Очень популярна сейчас работа на дому за компьютером. Идти никуда не надо, обед перед монитором, но это только на первый взгляд. Сидячий образ жизни может очень сильно навредить здоровью. Малоподвижный образ жизни вызывает ряд болезней связанных с сердечно-сосудистой системой, варикозы, сколиоз, остеохондроз и т.д. Также сидячий образ жизни ведет к ожирению и атрофии мышц. Читать далее
Зимний отдых кардинально отличается от отдыха летом. Летом нельзя поиграть в снежки, и на лыжах не прокатишься. В холод необходимо отдавать предпочтение активному отдыху, нежели пассивно лежать в теплой стране на пляже. Кроме того катание на лыжах задействует многие мышцы, в частности бедра и голени. При частых поворотах очень активно задействуется талия. Читать далее
Инсульт является острейшим нарушением мозгового кровообращения, которое приводит к отмиранию мозговой ткани. Современная медицина утверждает, что инсульт, или, как его ещё называют, апоплексический удар — опасное и тяжёлое сосудистое поражение ЦНК (центральной нервной системы). Читать далее
Цистит — частое и весьма неприятное женское заболевание. У него следующая симптоматика: жжение, боль при мочеиспускании, частое желание пойти в туалет. Читать далее
Бессонница считается нарушением сна, при котором проявляется трудность засыпания, сам сон длится недолго и отсутствует ощущение отдыха после него. Бессонница проявляется такими симптомами, как сокращение длительности сна, позднее засыпание, раннее пробуждение, многократное прерывание в течение ночи сна. Существуют различные методы борьбы с ней. Читать далее
Заболеванием студентов называют в народе гастрит, проявляющийся в виде воспаления слизистой оболочки желудка. Это заболевание бывает острым и хроническим. А его причинами кроются в неправильном питании, прежде всего, которое может быть неполноценным. Читать далее
Практически каждый диетолог выдвигает свои гипотезы, касательно полезный и вредных продуктов, и они довольно-таки разнообразные. Однако стоит отметить, что можно выделить 10 продуктов, которые по мнению большинства, являются наиболее важными в рационе. Читать далее
Ожирение в первую очередь связано с содержанием жира в организме и, к сожалению, с каждым годом количество «болеющих» подобным недугом становится только больше и ожирение все чаще преследует молодое поколение и подростков: на сегодня около 20% страдающих ожирением являются люди до 30 лет. Читать далее
Сегодня, платная скорая помощь, уже ни у кого не вызывает удивления. Однако, есть те, которые считают, что она просто необходима, а есть те которые считают, что это просто очередная выкачка денег у народа. Наверно, оба мнения имеют право на жизнь. Но, платная скорая помощь, сегодня начинает пользоваться все большей популярностью, и этому есть вполне объяснимые причины. Читать далее
В летний период времени, все мы делаем максимум для того, чтоб наш организм максимально получил витаминов, употребляем для этого ежедневно очень много разных фруктов и овощей. А кроме, того, каждый старается попасть на море, для того чтоб оздоровить свой организм. Поэтому, для того, чтоб все эти накопления не потерять, необходимо с наступлениями осенних холодов, приложить максимум усилий, чтоб не растратить все накопленное за лето. Читать далее