питание, рацион
Ежегодно все больше людей на планете сталкиваются с ожирением. Давайте разберемся, почему так получается. Никто не станет отрицать, что главной причиной женского ожирения является неправильное питание и недостаточная физическая активность. То есть, потребляемые калории гораздо превышают расходуемые. Также женщины поправляются из-за нарушения процессов обмена в организме и гормонального дисбаланса. Также ожирение вызвано безмерным употреблением алкоголя, курением (оно значительно ослабляет иммунную систему, и в результате нарушает процессы обмена в организме). Читать далее
варикоз вен
Согласно исследованиям социологов, женщины каждый день проводят у зеркала в пределах тридцати минут. И практически третью часть этого времени они внимательно рассматривают состояние своих ножек. Не начал ли проявляться целлюлит? Заметен ли эффект от дорогостоящих масок? И откуда берутся, в конце концов, эти «ушки» на бедрах? Но даже наиболее придирчивые барышни частенько норовят пропустить одну из главнейших угроз не только для красоты, но и для здоровья – проблемы с состоянием вен. Читать далее
кожа, уход
Большинство людей в современном мире страдают (в той или иной мере) от кожных проблем. Естественно, причиной этому традиционно считаются несбалансированное питание, плохая экология, наследственность. Но кроме чисто эстетической проблемы, воспаления, фурункулы, угри, покраснения на лице или теле – следствие психологических проблем. Если угревая сыпь или прыщи возникают на одних и тех же местах, то это яркое свидетельство проблем с определенными органами. Читать далее
глаза, зрение
Наиболее распространенным дефектом зрения выступает астигматизм. Он легко выявляется во время привычного осмотра у окулиста. Самым эффективным способом лечения астигматизма является коррекция посредством специальных очков или контактных линз. Подбор подходящих очков – дело совсем нелегкое. В этом случае используются специальные сфероцилиндрические линзы. Пациентам понадобится некоторое время, чтобы полностью к ним привыкнуть. Хотя в последнее время огромной популярностью пользуется рефракционная лазерная хирургия, но не теряет свои позиции и контактная коррекция, обладающая внушительным перечнем преимуществ. Читать далее
гастрит, желудок, правильное питание
Причинами большинства функциональных нарушений выступают хронические и острые стрессовые ситуации, неправильное питание (длительные перерывы, несбалансированность, переедание, употребление в огромных количествах острой, сладкой, жареной пищи). Также расстройства желудка могут вызываться курением и злоупотреблением алкогольными напитками. Алкоголь раздражает слизистую желудка, а курение плюс ко всему ограничивает доступ крови к стенкам желудка. Читать далее
изжога, питание
Каждый человек хоть раз в жизни страдал от изжоги, которая в большинстве случаев вызвана употреблением значительного количества пищи. В некоторых случаях изжога – свидетельство других проблем (например, боли в сердце или рефлюксной гастроэзофагеальной болезни). Если присутствует чувство жжения в брюшной полости и кислый привкус во рту, то данную проблему можно попытаться решить самостоятельно. Но если подобные симптомы возникают очень часто, то следует обратиться к врачу. Особенно опасны случаи, когда изжога сопровождается потерей аппетита и чувством усталости. Читать далее
сон, здоровье
Крепкий сон – это гарантированный залог здоровья и все мы об этом заем с раннего детства от бабушек, мам и врачей. Правда многие думали, что это просто фраза, которая не заслуживает особого внимания. Хотя время показало, что только стоит не выспаться, как утром оказывается «голова тяжелой», и делать не хочется ничего, появляется внутренняя несобранность, внешняя усталость, хотя у нас должно быть после сна полно энергии. И мы осознаем в этот момент, насколько важен сон. Читать далее
здоровье, медицина
Каждому знакомо чувство, когда тело будто накрывает горячая волна, при этом появляется ощущение горения щек, быстрого сердцебиения, усиления потоотделение. Причины данного синдрома обладают разным происхождением. Если женщину бросает в жар, то это, скорее всего, связано с изменениями гормонального фона. Подобные «приливы» у женщин случаются при климаксе и в период беременности. Также молодые девушки во время полового созревания иногда жалуются, что их бросает в жар накануне овуляции. При климаксе этот синдром сопровождается зачастую приступами раздражительности и страха. Причина кроется в недостатке гормона эстрогена при наблюдающемся угасании работы яичников. В этот период вегетативные расстройства тоже имеют место, из-за этого бросает в жар и при этом повышается артериальное давление. Читать далее
невроз, симптомы, нервная система
Неврозы представляют собой заболевания нервно-психического характера, возникающие вследствие перенапряжения деятельности нервной системы человека. Это наиболее распространенный тип психического расстройства, наблюдаемый в области современной невралгии и психиатрии. Основными причинами невроза являются: постоянное влияние инфекций и вирусов на организм человека; воздействие психотравмирующих условий; синдром «хронической усталости»; перенапряжение эмоциональное или умственное, истощение организма; зависимость от алкоголя, наркотиков, никотина, токсических веществ. Классификация неврозов производится по наличию клинических симптомов. Читать далее
медитация, здоровье
Медитация издавна пользовалась огромнейшей популярностью как эффективный способ восстановления внутренних сил и гармонии. Нас жизнь постоянно испытывает на прочность. И очень часто нам чрезвычайно трудно выйти из сложившейся ситуации. И не стоит глушить боль от расставания с любимым человеком, увольнения и прочих бед с помощью алкоголя. Не сдавайтесь и не поднимайте белый флаг, займитесь лучше медитацией! Искусство медитации доступно не только йогам из далекой Индии, но и любому среднестатистическому человеку. Медитация подходит всем, вне зависимости от социального положения, религиозной принадлежности, возраста или образа жизни. Читать далее
Красота
Пищевая сода для зубов — отбеливает или разрушает?
Старый метод белой улыбки
Есть много домашних способов отбелить зубы. Однако большинство из них - всего лишь мифы. Пищевая сода здесь не является исключением, и она действительно сделает ваши зубы белее. Может показаться, что лучше стоит платить, за лечение зубов, а пищевая сода, используемая для ...Остановите процесс старения – познакомьтесь с лучшими «киллерами» морщин!
Внешний вид нашей кожи отражает общее состояние организма. С возрастом кожа теряет эластичность, первые морщины появляются между 25 и 30 годами. Со временем эластиновые и коллагеновые волокна ослабевают. Процесс старения нельзя остановить, но его можно задержать с помощью косметики, имеющей в ...Что такое родинка и родимые пятна. Опасны ли они?
Обычно в быту люди по-разному относятся к родинкам. В последнее время, начитавшись статей и прослушав различные передачи по телевизору, люди при появлении родимого пятна сразу бегут на приём к онкологу, подозревая появление меланомы. Другие, наоборот, начинают радоваться, считая, что они отмечены ...Лечимся вместе
Операция по удалению аденоидов
Удаление аденоидов является одной из самых простых и распространенных ЛОР-операций, проводимых у детей. Аденоиды — это патологически увеличенные носоглоточные миндалины, состоящие из лимфоидной ткани.
В обычном состоянии они выполняют защитную функцию и участвуют в формировании иммунитета. При ...МК-редукция носовых раковин
МК-редукция носовых раковин - инновационная процедура, предназначенная для устранения проблем с дыханием и улучшения качества жизни пациентов. Она широко применяется для решения таких проблем, как хронически заложенный нос, затрудненное дыхание, насморк и другие неприятные симптомы, связанные с ...Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение
Эта проблема является очень частым заболеванием желудочно-кишечного тракта. В мире увеличивается рост заболеваемости СРК. Неутешительный прогноз с распространенностью этого недуга дает и наша страна. У нас проблемам СРК уделяется большое количество внимания, так как он характеризуется ухудшением ...Новости
Диуретические и дегидратационные средства
Новурит
Комплексный препарат, содержащий в 1 мл ампульного раствора 0,1 натриевой соли N- (Y-оксиртуть – 2 – метокси) – пропиламида камфорной кислоты и 0,05 г. теофиллина. Такая комбинация необходима для уменьшения количества ртути, вводимой в организм, при сохранении выраженного диуретического ...Не только кости и зубы
Кальций является одним из важнейших минералов, необходимых для правильного функционирования всего организма. Он используется прежде всего как основной строительный блок костей и зубов. Между тем этот элемент влияет еще на многие другие процессы, происходящие в организме. Поскольку его дефицит может ...Расчесывайте волосы, не повреждая их: практические советы
Расчесывание волос может показаться простым делом, ежедневным жестом, который позволяет нам придавать форму любой укладке. Но это не так. Каждый раз, когда женщина берет в руки расческу вместе с зубчиками, возникает тысяча вопросов и сомнений: правильно ли я выбираю расческу? Не слишком сильно ...Дети
Как выбрать одежду для малышей?
Важный момент для женщины-мамы - это покупка одежды для своего ребенка. Не увлекайтесь, ваше дитя будет очень быстро расти, и потому ему не понадобится много одежды.
В первый год жизни можно выделить три этапа, и каждому из этих этапов будет соответствовать одежда соответствующего размера: от ...Какие прививки делают дети?
Для многих родителей слово вакцинация означает просто панику. Известны печальные случаи необычной реакции детей на прививки, поэтому родители все чаще задаются вопросом, нужно ли вообще делать прививки их детям. Однако врачи говорят, что они не только нужны, но и просто необходимы. Итак, какие ...Вы даете ребенку молоко перед сном? Лактоза может повредить его зубы
Лактоза, содержащаяся в молоке, представляет собой суп с двумя сахарами, который может привести к развитию кариеса. Означает ли это, что дети не должны пить молоко перед сном?
Две полости на молочных зубах за 6 месяцев? Это возможно, даже если вы кормите своего ребенка здоровыми продуктами. ...Беременность
10 простых способов быстро и естественно забеременеть
Как быстро забеременеть? Все просто: выясните, когда больше всего шансов овулировать, расслабиться, использовать миссионерскую позу и принимать добавки для естественного плодородия.
Узнайте, как слушать собственное тело и признаки фертильности
Тело дает вам много информации о фертильности. ...Эндометриоз не означает бездетность
Краткая история о том, почему эндометриоз не означает автоматически бесплодие.
При эндометриозе тип ткани слизистой оболочки матки (эндометрий) внедряется вне матки, чаще всего в яйцевод, в стенку яичника или в ткани слизистой оболочки таза. Редко эндометрий может покинуть небольшой бассейн. ...Тошнота во время беременности: методы борьбы
Тошнота - это самая распространенная жалоба на ранней беременности и считается нормальной сопутствующей. Его называют синдромом утренней тошноты или, в крайнем случае, гиперемезией.
Многие женщины только придумывают идею взять тест на беременность из-за знаменитой утренней тошноты. Немногие ...Народная медицина
Мумие: целебные свойства, почему рекомендуется употреблять
Мумие все чаще используют в медицинских целях. Оно представлено в виде смолистого вещества черного цвета. Оно имеет гладкую поверхность. Мумие на протяжении нескольких лет накапливается в горах, а благодаря специальной обработке вещество приобретает лечебный эффект.
Состав
Качественное мумие в ...Профилактика инсульта народными средствами
Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин
Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая.
Польза для мужчин
Показания к применению красного корня для мужчин: ...Последние комментарии
Мухиддин ака:
А паразиты ещё просят такого чая!
Александр:
Осторожнее..... при онкологических процессах резко ускоряет события
елена:
Алла on 6 апреля 2016 в 16:08
мне 57 лет. Рост 166, вес 92, запястье около 20.....
охренеть вес [...]
Наталья:
Мой артрит здесь лечили фитотерапией, специальными ванночками, массажем и акупунктурой. Спасибо моем [...]
Влада:
Действует быстро как ни странно, я просто ранее ничего о нем не слышала! Рекомендую попробовать