Все знают, что беременным лучше не простужаться и не болеть, но если это уже произошло, не бросайтесь в панику и не принимайте лекарства без рекомендации врача (его, естественно, нужно вызвать, если это не просто легкое недомогание). Многие лекарственные препараты не рекомендуются беременным и могут вызвать нарушения. Самые безопасные средства по борьбе с простудой у беременных — народные. Если нет аллергии, то больше пейте чай с лимоном и медом или малиной. Можно сварить картошечку в мундире и подышать над ней, это очень хорошо помогает при насморке и кашле. Не стоит пренебрегать старым проверенным теплым молоком с кусочком сливочного масла. Клюква, брусника, шиповник, травяные чаи — все это и витаминами вас насытит, и от простуды вылечит, ведь главное — вывести все токсины из организма, чтобы не только себе, но и ребеночку не навредить!
Если начинает болеть горло (у многих простуда начинается с этого), приготовьте противовирусный сбор: лист березы, эвкалипт и шалфей (1:2:3). 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите и используйте для полоскания.
При насморке я обычно массирую кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей — заложенность носа сразу уменьшается.
Хорошо очищают полость носа, облегчая дыхание, капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
Полезно во время эпидемии гриппа промывать нос слабым солевым раствором (на стакан воды — поваренная соль, а лучше морская, на кончике ножа), а если насморк уже появился, то еще и закапывайте в нос средства на основе морской воды.
Анна К.
Тошнота во время беременности: методы борьбы

Тошнота - это самая распространенная жалоба на ранней беременности и считается нормальной сопутствующей. Его называют синдромом утренней тошноты или, в крайнем случае, гиперемезией. Многие женщины только придумывают идею взять тест на беременность из-за знаменитой утренней тошноты. Немногие женщины болеют весь день, или тошнота сопровождается рвотой. К счастью, эти неприятные... ⇒
Семейная стоматология — что делать до и во время беременности

Здоровье полости рта очень важно при беременности. Болезни десен и зубов влияют на развитие плода. Если вы думаете о создании семьи, пришло время серьезно подумать о здоровье своих зубов. Связь заболеваний полости рта до беременности и во время беременности установлена современными исследованиями. Важно, чтобы вы решали проблемы со здоровьем... ⇒
Особенности лечения кашля при летней простуде

Как ни парадоксально звучит, но лето - пора частых простуд. В общественном транспорте очень часто открыты все окна, значит «схватить» сквознячка легче легкого. В жару выпили стакан холодной воды - вот и горло заболело. А кондиционеры в офисах и магазинах? Они вообще являются наиболее частой причиной насморка в летний... ⇒
Альтернативные методы эпиляции для беременных женщин

К сожалению, из всего списка аппаратных методов эпиляции для беременных женщин подходит только лазер. Другие процедуры, выполняемые в салонах с помощью специальной техники (например, эпиляция электричеством и фотоэпиляция), отличаются заметными болевыми ощущениями, потому не проводятся для женщин в положении. Кроме этого, домашние средства удаления волос, такие как эпиляторы, также слишком... ⇒
Добавить комментарий