Пять упражнений на растяжку, которые избавят от боли в спине Потемнения на коже Почему появляются мозоли и натоптыши на ногах? Кавитационная коррекция тела О пользе эфирных настоек Ищем причины и методы лечения шума в ушах Не злоупотребляйте лекарствами!
эхинацея пурпурная

эхинацея пурпурная

В нашем обществе и окружающей нас среде повсюду присутствуют загрязнители. Прежде наша планета никогда не была так насыщена загрязняющими веществами, крайне вредными для всех форм жизни. В современном мире нас окружают всевозможные виды загрязнителей — световые, звуковые, химические и физические, происходящие из широкого спектра источников (воздух, вода, пища и другие). Для поддержания здоровья сейчас необходимо удалять поллютанты, то есть загрязнители из наших тел.

Наше тело устроено так, что оно приспособлено адаптироваться к определенному уровню загрязнения. Естественные механизмы защиты присутствуют у всех форм жизни — от мельчайших одноклеточных организмов до человека. Но никогда раньше эти механизмы защиты не сталкивались с таким разнообразием и обилием поллютантов.

Со световым загрязнением можно справиться относительно легко. Все что нам нужно — это избегать продолжительного присутствия среди источников искусственного света и чаще находиться на солнце. Со звуковым загрязнением примерно та же методика — надо проводить больше времени в тихих местах с приятной звуковой гаммой. Физические загрязнители мы можем попросту смыть. А вот химические загрязнители являются наиболее опасными и вредоносными для нас, так как в виде разных соединений проникают в организм, и вывести их нелегко.

Химические загрязнители оказывают на человека разнообразное воздействие — от обычной блокировки физических или химических процессов в теле до разрушения компонентов, составляющих наши организмы.

Например, смог, обычный спутник больших городов, содержит частицы, которые накапливаются в легких и формируют барьер, блокирующий поступление воздуха в альвеолы. Еще более зловещим загрязнителем являются синтетические гормоны, которые, проникают в наше тело вместе с пищей и вытесняют наши естественные гормоны. Это приводит к вредному для нашего организма дисбалансу естественных процессов, а также к избыточной выработке гормонов нашим телом.

Каким же образом наше тело борется с поллютантами? Главным защитником является печень. Защита нашей печени от избытка токсинов, вызываемого химическим загрязнением, — самый простой и, вероятно, лучший способ удаления токсинов из наших тел. Однако очень трудно полностью оградить себя от загрязнителей, присутствующих в окружающей среде, живя полноценной жизнью и контактируя с внешним миром. Последствия неизбежны, но все же важно стараться их минимизировать.

Для избавления от этих последствий может помочь детоксикация, с помощью которой удаляются загрязнители и токсины, накопившиеся в нашем теле, что позволяет органам, выводящим данные вредоносные вещества, работать эффективнее. Процессу детоксикации способствует ряд факторов, включающих выбор пищи и употребление воды и других жидкостей, а также лекарственных трав и специальных медицинских препаратов.

Средства для борьбы с поллютантами

Очень простой отвар для детоксикации делается на основе смеси эхинацеи с корнями и листьями одуванчика. Корень одуванчика стимулирует печень и желчный пузырь, существенно усиливает желчеотделение. Однако при проблемах в пищеварительной системе или чувствительности в отношении лития к использованию корней одуванчиков прибегать не стоит.

Листья одуванчика считаются одним из лучших диуретиков, так как в отличие от других, они возмещают потерю калия с мочой, потому что сами содержат много калия и других минеральных веществ и витаминов. Одуванчик помогает также при желчнокаменной болезни, желтухе, циррозе печени, хронических проблемах с суставами и кожей — экземе, псориазе и угрях. В традиционной китайской медицине он используется для лечения мастита, абсцессов, гепатита, инфекций мочевыводящих путей и других заболеваний.

Эхинацея великолепно улучшает иммунную систему и очищает кровь. При внутреннем употреблении она используется для лечения кожных заболеваний, грибковых инфекций, септицемии, абсцессов и разнообразных инфекций. Эхинацея содержит гликозид кофеиновой кислоты, активно взаимодействующий в клетках тела с другими веществами и облегчающий процессы заживления ран. Однако ее не следует использовать людям с заболеваниями иммунной системы, так как она может усилить эти негативные явления и противодействовать уже назначенным медицинским препаратам.

Кислородный коктейль — вкусная забота о здоровье

Экологическая безопасность городов и производственных объектов с каждым годом привлекает все больше внимания со стороны контрольных органов и обычных граждан. Тем не менее, несмотря на то, что мы достаточно серьезно продвинулись в области разработки экологически безопасных способов производства, а также получения энергии, мы все еще не можем свести к...


5+1 секрет здоровья в летнем городе

Летом все стараются как можно меньше бывать в городе: духота, жара, высокая загрязненность воздуха изнуряет даже самых стойких. Но что делать, если уехать некуда, а здоровья и летних удовольствий все-таки хочется? Ниже мы предлагаем 6 простых решений: 1. Создайте микроклимат дома Мойка воздуха или увлажнитель, много...


Знакомимся с товарами для здоровья

ЗОЖ – им, то есть здоровым образом жизни, увлеклось едва ли не все молодое население мира. Ничего удивительного в таком увлечении, впрочем, нет. Человечество, к счастью, наконец-то осознало, что здоровый образ жизни – это то, что гарантирует каждому из нас молодость и красоту на долгие годы. Что...


7 условий, требующих регулярного приема низких доз аспирина

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) - препарат для лечения боли, лихорадки и воспаления. Цель его использования варьируется в зависимости от дозы. Так, боль или лихорадку он лечит в дозировке 500 мг, а ревматоидный артрит - 1300 мг. Аспирин также действует как антитромбоцитарное средство, уменьшающее риск формирования сгустков крови. Если...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Глиняные маски – чем хороши и кому подойдут?

Глиняные маски получили широкое распространение в косметологии. Их изготавливают в промышленных масштабах и делают дома, смешивая с различными маслами и эссенциями. Почему же глина так популярна? Механизм действия глины на кожу 1. Очищение - глиняные маски выравнивают цвет лица, устраняют ...

Почему инъекции ботокса приобрели популярность? Особенности процедуры

Ботокс является органическим токсином, который начал применяться в сфере косметологии в 1987 году. Изначально он использовался только с целью удаления морщин. Только со временем стало известно, что инъекции с помощью ботокса рекомендованы людям, у которых наблюдается гипергидроз (повышенная ...

Похудение начинается… с головы

Выяснено, почему женщины набирают вес. Ученые университета Бригама Янга (США) обнаружили, что представительницы слабого пола очень часто толстеют из-за стресса. И речь идет не о случаях, когда просто плохое настроение побуждает есть больше, чем нужно. Оказалось, что стресс меняет микрофлору ...
Лечимся вместе

Хронический простатит и особенности его лечения

Простатит в хронической его форме подвергается лечению достаточно сложно. При этом большинство медиков склоняются к мысли о том, что полностью излечиться от данного заболевания практически нет шансов, хотя такие случаи и присутствуют в медицинской практике. Система лечения осуществляется ...

Рак у детей

Описание болезни Рак — общее название более чем 120 разнообразных болезней, которые характеризуются быстротой разрастания клеток. Подобный процесс наиболее часто затрагивает очень молодые клетки, при этом они продолжают безостановочно делиться, и их размножение носит неконтролируемый характер. ...

Совершенствование своих зубов в стоматологических клиниках

Здоровые зубы – это не только залог отличного настроения, но и ключ к счастливой жизни. Ведь порой от состояния наших зубов зависит многое, в том числе и общее самочувствие организма. Часто лишь упоминание о пронзительно-нетипичной и острой зубной боли, заставит содрогнуться даже самого ...
Новости

Преимущества использования лазерного оборудования Fraxel

Пластические хирурги с применяемыми ими агрессивными методиками в последнее время все больше уходят на второй план, уступая место аппаратной косметологии. Специалистам удалось доказать, что совместить красоту и здоровье вполне реально благодаря использованию множества новаторских способов ...

Как записаться на прием к грамотному врачу через интернет?

В каждой семье с наступлением холодов появляются определенные проблемы со здоровьем и самочувствием близких. Сырая и промозглая погода приводит к таким заболеваниям как ОРЗ или ОРВИ, грипп, бронхит и прочее. У людей старшего возраста часто повышается давление, крутит суставы, беременные нуждаются в ...

Какие проблемы с внешностью могут возникнуть в летний период?

Большинство людей ожидает летний период с огромным нетерпением, так как в этот период можно отправиться в другую страну и познакомиться с местными традициями, полюбоваться необычной природой. Естественно, в летний период у многих начинается период отпусков, а это значит, что можно будет просто ...
Дети

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...

«Подводные камни» грудного вскармливания

О пользе женского молока знают сейчас почти все. Молодым мамам доступно огромное количество информации, которую они могут почерпнуть из современных книг по уходу за ребёнком или из всемирной паутины. Нетрудно теперь узнать и об основных правилах успешного грудного вскармливания (таких как раннее ...
Беременность

Послеродовые последствия

Наконец-то позади счастливые 9 месяцев ожидания и волнительный процесс родов! Первые минуты с малышом для женщины несравнимы ни с чем в жизни – это ощущение огромного счастья! Но, спустя какое-то время, многие молодые мамы чувствовать различные недомогания, дискомфорт и косметические проблемы. К ...

Первые признаки беременности на ранних сроках

Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых ...

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть ...
Народная медицина

Чеснок — универсальная медицина

Чеснок используется столетиями. Но не только из-за его аппетитного аромата и его специфического острого вкуса. Говорят, что чеснок гарантирует здоровье и долголетие. Чеснок считается неоценимым в народной медицине, помогает в лечении многих проблем со здоровьем, чеснок укрепляет иммунную систему. ...

Преимущества лимонного бальзама и способы его использования

Лимонный бальзам (Melissa officinalis) - это лимонно-ароматическая трава, которая поступает из той же семьи, что и мята. Трава родом из Европы, Северной Африки и Западной Азии, но она растет по всему миру. Лимонная мята традиционно используется для улучшения настроения и когнитивной функции, но ...

Воспаление десен, лечение народными средсствами

Гингивит, пародонтоз, стоматит – все это воспаление десен, и лечение в каждом случае должно быть быстрым и эффективным. Хорошо, что существует множество народных способов, помогающих избавиться от всех этих заболеваний. Мы хотим представить вниманию наших посетителей простые рецепты и методы, с ...
Последние комментарии
Med-kor: Рыбий жир противопоказан при острых или хронических заболеваниях печени. Я не просто так пишу про ко [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]