«Подводные камни» грудного вскармливания Волшебные ягоды Отбеливание зубов Профилактика возникновения камней в желчном пузыре Зеленый кофе для похудения, все «за» и «против» Пчелиное здоровье Синдром надгортанника – ком в горле

курение, сигаретаЧерез 8-10 секунд после того, как вы вдыхаете дым сигареты, никотин освобождает превышающее норму количество норепинефрина и допамина, химических веществ, вырабатываемых в головном мозге, которые приносят наслаждение. И вы получаете большее удовольствие, чем когда смеётесь, любуетесь закатом или пьёте холодную воду в жаркий день.

Однако через некоторое время ваш организм уже зависит от никотина – для того чтобы освободить эти химические вещества, требуется всё большее его количество. Но при этом другие компоненты табака приводят к следующим изменениям в организме:

  • сужаются артерии, поэтому уже меньше крови достигает сердца, к тому же ток крови ускоряется, что травмирует ткани кровеносных сосудов,
  • вы значительно ограничиваете обеспечение важных органов кислородом на часы, а может быть и дни, после того, как покурите, так как карбон моноксид связывает гемоглобин, который переносит кислород,
  • понижается уровень АЛВП (“хорошего”) холестерина, а уровень АЛНП (“плохого”) – повышается, в результате стенки сосудов покрываются холестериновыми бляшками,
  • курение приводит к нарушению сердечного ритма и приступам стенокардии, если сердцу не хватает кислорода,
  • курение способствует развитию остеопороза,
  • повреждает альвеолы, снижая газообмен между воздухом и кровью.

Такие изменения происходят постепенно. Но если это будет продолжаться в течение 12–18 лет, вы потеряете 30–40 % работоспособности лёгких, что может привести к всевозможным лёгочным заболеваниям, которые ведут к одышке при небольшой даже физической нагрузке.

Если выкуривать пачку сигарет в день, потеря 7–12 % костной ткани к началу климактерического периода обеспечена, с наступлением менопаузы потери только будут возрастать. При обследовании курящих женщин выяснилось, что значительная утрата многих функций организма приводит к тому, что они достигают климактерического периода на 4 года быстрее, чем женщины, которые не курят.

Женщины, которые курят (примерно каждая четвёртая), больше хрипят, кашляют, “запыхиваются” и страдают астмой, чем курящие мужчины, даже если они курят не слишком много. Мужчины болеют онкологией лёгких реже, среди женщин эта смертельная болезнь прогрессирует. Если выкуриваете от 10 до 20 сигарет в день, ваша кожа не сможет восстанавливаться при повреждении ультрафиолетовыми лучами. Некоторые врачи говорят, что они могут определить, курит женщина или нет, только взглянув на её лицо.

Исследователи не знают, почему именно эта болезнь вредит больше женщинам, чем мужчинам, но, вероятно, к этому может быть причастен эстроген. Учёные предполагают, что эстроген освобождает химические вещества в лёгких, которые приводят к делению клеток. В свою очередь это утолщает стенки дыхательных путей и стимулирует клетки к мутации, что способствует образованию опухолей. Эстроген также обращает химические вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, в канцерогены.

Курение влияет на репродуктивное здоровье женщин, приводит к снижению фертильности, удвоению риска заболевания раком шейки матки, высокому риску снижения массы тела ребёнка при рождении, более частому синдрому внезапной детской смерти и мёртворождениям у курящих женщин, высокому риску сердечнососудистых заболеваний и инсультов во время приёма противозачаточных препаратов.

Бросив курить сейчас, пока не достигли предельного возраста, вы сможете избежать всех этих опасностей. Кожа, дыхание станут лучше. Риск заболевания раком уменьшится, и через 3-4 года риск возникновения сердечного приступа понизится примерно до такого же уровня, как у людей, которые никогда не курили.

Однако когда дело доходит до рака лёгких, вы рискуете намного больше, чем те люди, которые не курят. Но этот риск будет уменьшаться с каждым годом и постепенно сравняется с уровнем некурящих женщин.

Когда вы пытались бросить курить раньше, но не смогли, не всё потеряно. Как правило, чтобы полностью забыть о курении, люди совершают 3 — 7 попыток. Сегодня курящий человек имеет больше возможностей бросить эту пагубную привычку, чем раньше. Способов стать здоровым много.

Какое влияние оказывает курение на здоровье человека?

Курение – это одна из самых распространенных зависимостей, разрушающих организм человека, в мире. Ученые приравнивают пагубное влияние употребления сигарет к некоторым наркотическим веществам. Сигареты разрушают человеческий организм примерно также, как и наркотики, которые имеют растительную основу. Если вы курите не первый год, то вполне возможно что лечение никотиновой...


Бросить курить? Легко!

Специалисты компании Юнитек (производитель видеогастроскопов и видеоколоноскопов http://www.uni-tec.su) написали интересную статью на тему "Как бросить курить". Если вы хотите бросить курить, но вам трудно это сделать, значит, вы на правильном пути. Ведь как бы там ни было,...


Народные средства помогут бросить курить

Народные средства способны помочь курильщикам, старающимся отказаться от курения. Мировая статистика подтверждает, что табачная зависимость каждые 5-6 секунд забирает жизнь того, кто еще не решился на спасение своего здоровья. Чтобы не опоздать с принятием решительного и категорического решения...


Скажи курению «Нет»

Курение является большой проблемой не только для нашей страны, но и для целого мира. Миллионы курильщиков день ото дня тратят уйму денег на табак, не щадя свое здоровье, которое и так подвергается пагубному влиянию окружающей среды. Многие курящие люди...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Миноксидил для борьбы с облысением

При заметной потере волос и очевидном облысении стоит заняться лечением как можно скорее. Это значительно увеличивает шансы на полное восстановление. А еще важно использовать правильные средства, которые действительно помогут и остановят алопецию. При облысении, начинающемуся от макушки у мужчин, и ...

Круропластика, пластика голени

Круропластика - направленная пластическая операция. Данная процедура достаточно востребованная. Женщин не довольных формой своих голеней становится все больше, заметна тенденция роста мужчин обратившихся с данной проблемой к пластическому хирургу. Суть операции улучшение общих форм голени путем ...

Слишком тёмный тональный крем — катастрофа? Совсем нет!

Конечно, выбор тонального средства на один, а то и два оттенка темнее — это не очень хорошо, однако совсем расстраиваться не стоит. Достаточно лишь применить несколько несложных приёмов, и максимально обыграть ситуацию в свою пользу — и тогда вы будете неотразимы! Макияж является важным элементом ...
Лечимся вместе

Пониженное давление: причины, признаки, методы лечения

Заботящиеся о своем здоровье люди обязаны знать как понизить давление, а если еще не знают, то необходимо почитать несколько полезных статей на эту тему. Опасность кровяного давления, отличающего от нормального, в том, что особых жалоб человек не предъявляет, а смертность при этом высокая. К тому ...

Нефрит: причины, диагностика, лечение

Любое воспалительное заболевание чревато своими осложнениями и непредсказуемыми последствиями на дальнейшее здоровье человека. Порой, банальное респираторно-вирусное заболевание, в совокупности со сниженным иммунитетом, стимулирует появление более коварных заболеваний в острой или хронической ...

Боли мышечные: миозит

Описание Боль может развиться в любой мышце в результате повреждения, судорог или воспаления. Боль может относиться к небольшой части мышцы, такой как точка повреждения, или может захватывать всю мышцу. Мышечная боль сама по себе — симптом другого состояния или болезни. По тяжести повреждения ...
Новости

Анализы на дому: быстро и доступно

Сегодня все больше поликлиник и медицинских центров оказывают услуги по сдаче анализов и исследований на дому для пациентов за приемлемую цену. Периодически каждый человек сталкивается с необходимостью проведения анализов, а для того чтобы сэкономить время можно воспользоваться удобной и доступной ...

Типы стволовых клеток

Стволовые клетки могут быть найдены у всех животных с ранних стадий развития как эмбрион до конца жизни. Существует несколько типов стволовых клеток в зависимости от их источника и свойств. Эмбриональные стволовые клетки Эмбриональные стволовые клетки могут быть получены из стадии бластоцисты ...

Эффективность терапии тестостероном у мужчин

В систематическом обзоре медицинской литературы 2016 года рассматривались результаты эффективности терапии тестостероном у мужчин. Было обнаружено, что добавка тестостерона увеличивает мышечную массу и обладает незначительным, благоприятствующим воздействием на сердечно-сосудистую систему. Терапия ...
Дети

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...

«Подводные камни» грудного вскармливания

О пользе женского молока знают сейчас почти все. Молодым мамам доступно огромное количество информации, которую они могут почерпнуть из современных книг по уходу за ребёнком или из всемирной паутины. Нетрудно теперь узнать и об основных правилах успешного грудного вскармливания (таких как раннее ...
Беременность

5-дневная овуляция: симптомы ранней беременности

Когда вы пытаетесь забеременеть и страстно желаете, чтобы увидеть этот знак плюса или эти две розовые линии на домашнем тесте на беременность, это может быть трудно подождать. Вы даже можете почувствовать себя сверхчувствительным к любым маленьким изменениям в вашем теле. Может быть, кажется, что ...

Совместные роды в Германии — за и против

Западные веяния или идея, не лишенная здравого смысла? Нужно ли отцам присутствовать при рождении детей? Современная акушерская практика в Германии продолжительное время пропагандирует партнерские роды (перейти по ссылке для получения более подробной информации). Это означает, что отец ...

В чем опасность выкидыша?

Выкидыш — это потеря беременности в сроке до 22 недель, еще до того, как плод способен выжить вне материнской матки. Основная часть выкидышей случается в первом триместре (первые 12 недель после зачатия). Первостепенные причины выкидышей до сих пор являются невыясненными. В зависимости от срока ...
Народная медицина

Чеснок — универсальная медицина

Чеснок используется столетиями. Но не только из-за его аппетитного аромата и его специфического острого вкуса. Говорят, что чеснок гарантирует здоровье и долголетие. Чеснок считается неоценимым в народной медицине, помогает в лечении многих проблем со здоровьем, чеснок укрепляет иммунную систему. ...

Преимущества лимонного бальзама и способы его использования

Лимонный бальзам (Melissa officinalis) - это лимонно-ароматическая трава, которая поступает из той же семьи, что и мята. Трава родом из Европы, Северной Африки и Западной Азии, но она растет по всему миру. Лимонная мята традиционно используется для улучшения настроения и когнитивной функции, но ...

Воспаление десен, лечение народными средсствами

Гингивит, пародонтоз, стоматит – все это воспаление десен, и лечение в каждом случае должно быть быстрым и эффективным. Хорошо, что существует множество народных способов, помогающих избавиться от всех этих заболеваний. Мы хотим представить вниманию наших посетителей простые рецепты и методы, с ...
Последние комментарии
ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]

Владимир: А ещё самое надёжное средство от сглаза и порчи это трава Полынь горькая. Летом растёт везде. Собер [...]