Как избавиться от хронической усталости Для чего нужны белки? Чем полезен лимон при камнях в почках? Делаем безупречный педикюр в бытовых условиях Типы стволовых клеток Как избавиться от целлюлита Как быстро избавиться от потливости при климаксе

курение, сигаретаЧерез 8-10 секунд после того, как вы вдыхаете дым сигареты, никотин освобождает превышающее норму количество норепинефрина и допамина, химических веществ, вырабатываемых в головном мозге, которые приносят наслаждение. И вы получаете большее удовольствие, чем когда смеётесь, любуетесь закатом или пьёте холодную воду в жаркий день.

Однако через некоторое время ваш организм уже зависит от никотина – для того чтобы освободить эти химические вещества, требуется всё большее его количество. Но при этом другие компоненты табака приводят к следующим изменениям в организме:

  • сужаются артерии, поэтому уже меньше крови достигает сердца, к тому же ток крови ускоряется, что травмирует ткани кровеносных сосудов,
  • вы значительно ограничиваете обеспечение важных органов кислородом на часы, а может быть и дни, после того, как покурите, так как карбон моноксид связывает гемоглобин, который переносит кислород,
  • понижается уровень АЛВП (“хорошего”) холестерина, а уровень АЛНП (“плохого”) – повышается, в результате стенки сосудов покрываются холестериновыми бляшками,
  • курение приводит к нарушению сердечного ритма и приступам стенокардии, если сердцу не хватает кислорода,
  • курение способствует развитию остеопороза,
  • повреждает альвеолы, снижая газообмен между воздухом и кровью.

Такие изменения происходят постепенно. Но если это будет продолжаться в течение 12–18 лет, вы потеряете 30–40 % работоспособности лёгких, что может привести к всевозможным лёгочным заболеваниям, которые ведут к одышке при небольшой даже физической нагрузке.

Если выкуривать пачку сигарет в день, потеря 7–12 % костной ткани к началу климактерического периода обеспечена, с наступлением менопаузы потери только будут возрастать. При обследовании курящих женщин выяснилось, что значительная утрата многих функций организма приводит к тому, что они достигают климактерического периода на 4 года быстрее, чем женщины, которые не курят.

Женщины, которые курят (примерно каждая четвёртая), больше хрипят, кашляют, “запыхиваются” и страдают астмой, чем курящие мужчины, даже если они курят не слишком много. Мужчины болеют онкологией лёгких реже, среди женщин эта смертельная болезнь прогрессирует. Если выкуриваете от 10 до 20 сигарет в день, ваша кожа не сможет восстанавливаться при повреждении ультрафиолетовыми лучами. Некоторые врачи говорят, что они могут определить, курит женщина или нет, только взглянув на её лицо.

Исследователи не знают, почему именно эта болезнь вредит больше женщинам, чем мужчинам, но, вероятно, к этому может быть причастен эстроген. Учёные предполагают, что эстроген освобождает химические вещества в лёгких, которые приводят к делению клеток. В свою очередь это утолщает стенки дыхательных путей и стимулирует клетки к мутации, что способствует образованию опухолей. Эстроген также обращает химические вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, в канцерогены.

Курение влияет на репродуктивное здоровье женщин, приводит к снижению фертильности, удвоению риска заболевания раком шейки матки, высокому риску снижения массы тела ребёнка при рождении, более частому синдрому внезапной детской смерти и мёртворождениям у курящих женщин, высокому риску сердечнососудистых заболеваний и инсультов во время приёма противозачаточных препаратов.

Бросив курить сейчас, пока не достигли предельного возраста, вы сможете избежать всех этих опасностей. Кожа, дыхание станут лучше. Риск заболевания раком уменьшится, и через 3-4 года риск возникновения сердечного приступа понизится примерно до такого же уровня, как у людей, которые никогда не курили.

Однако когда дело доходит до рака лёгких, вы рискуете намного больше, чем те люди, которые не курят. Но этот риск будет уменьшаться с каждым годом и постепенно сравняется с уровнем некурящих женщин.

Когда вы пытались бросить курить раньше, но не смогли, не всё потеряно. Как правило, чтобы полностью забыть о курении, люди совершают 3 — 7 попыток. Сегодня курящий человек имеет больше возможностей бросить эту пагубную привычку, чем раньше. Способов стать здоровым много.

Какое влияние оказывает курение на здоровье человека?

Курение – это одна из самых распространенных зависимостей, разрушающих организм человека, в мире. Ученые приравнивают пагубное влияние употребления сигарет к некоторым наркотическим веществам. Сигареты разрушают человеческий организм примерно также, как и наркотики, которые имеют растительную основу. Если вы курите не первый год, то вполне возможно что лечение никотиновой...


Бросить курить? Легко!

Специалисты компании Юнитек (производитель видеогастроскопов и видеоколоноскопов http://www.uni-tec.su) написали интересную статью на тему "Как бросить курить". Если вы хотите бросить курить, но вам трудно это сделать, значит, вы на правильном пути. Ведь как бы там ни было,...


Народные средства помогут бросить курить

Народные средства способны помочь курильщикам, старающимся отказаться от курения. Мировая статистика подтверждает, что табачная зависимость каждые 5-6 секунд забирает жизнь того, кто еще не решился на спасение своего здоровья. Чтобы не опоздать с принятием решительного и категорического решения...


Скажи курению «Нет»

Курение является большой проблемой не только для нашей страны, но и для целого мира. Миллионы курильщиков день ото дня тратят уйму денег на табак, не щадя свое здоровье, которое и так подвергается пагубному влиянию окружающей среды. Многие курящие люди...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Пищевая сода для зубов — отбеливает или разрушает?

Старый метод белой улыбки Есть много домашних способов отбелить зубы. Однако большинство из них - всего лишь мифы. Пищевая сода здесь не является исключением, и она действительно сделает ваши зубы белее. Может показаться, что лучше стоит платить, за лечение зубов, а пищевая сода, используемая для ...

Остановите процесс старения – познакомьтесь с лучшими «киллерами» морщин!

Внешний вид нашей кожи отражает общее состояние организма. С возрастом кожа теряет эластичность, первые морщины появляются между 25 и 30 годами. Со временем эластиновые и коллагеновые волокна ослабевают. Процесс старения нельзя остановить, но его можно задержать с помощью косметики, имеющей в ...

Что такое родинка и родимые пятна. Опасны ли они?

Обычно в быту люди по-разному относятся к родинкам. В последнее время, начитавшись статей и прослушав различные передачи по телевизору, люди при появлении родимого пятна сразу бегут на приём к онкологу, подозревая появление меланомы. Другие, наоборот, начинают радоваться, считая, что они отмечены ...
Лечимся вместе

Операция по удалению аденоидов

Удаление аденоидов является одной из самых простых и распространенных ЛОР-операций, проводимых у детей. Аденоиды — это патологически увеличенные носоглоточные миндалины, состоящие из лимфоидной ткани. В обычном состоянии они выполняют защитную функцию и участвуют в формировании иммунитета. При ...

МК-редукция носовых раковин

МК-редукция носовых раковин - инновационная процедура, предназначенная для устранения проблем с дыханием и улучшения качества жизни пациентов. Она широко применяется для решения таких проблем, как хронически заложенный нос, затрудненное дыхание, насморк и другие неприятные симптомы, связанные с ...

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение

Эта проблема является очень частым заболеванием желудочно-кишечного тракта. В мире увеличивается рост заболеваемости СРК. Неутешительный прогноз с распространенностью этого недуга дает и наша страна. У нас проблемам СРК уделяется большое количество внимания, так как он характеризуется ухудшением ...
Новости

Диуретические и дегидратационные средства

Новурит Комплексный препарат, содержащий в 1 мл ампульного раствора 0,1 натриевой соли N- (Y-оксиртуть – 2 – метокси) – пропиламида камфорной кислоты и 0,05 г. теофиллина. Такая комбинация необходима для уменьшения количества ртути, вводимой в организм, при сохранении выраженного диуретического ...

Не только кости и зубы

Кальций является одним из важнейших минералов, необходимых для правильного функционирования всего организма. Он используется прежде всего как основной строительный блок костей и зубов. Между тем этот элемент влияет еще на многие другие процессы, происходящие в организме. Поскольку его дефицит может ...

Расчесывайте волосы, не повреждая их: практические советы

Расчесывание волос может показаться простым делом, ежедневным жестом, который позволяет нам придавать форму любой укладке. Но это не так. Каждый раз, когда женщина берет в руки расческу вместе с зубчиками, возникает тысяча вопросов и сомнений: правильно ли я выбираю расческу? Не слишком сильно ...
Дети

Как выбрать одежду для малышей?

Важный момент для женщины-мамы - это покупка одежды для своего ребенка. Не увлекайтесь, ваше дитя будет очень быстро расти, и потому ему не понадобится много одежды. В первый год жизни можно выделить три этапа, и каждому из этих этапов будет соответствовать одежда соответствующего размера: от ...

Какие прививки делают дети?

Для многих родителей слово вакцинация означает просто панику. Известны печальные случаи необычной реакции детей на прививки, поэтому родители все чаще задаются вопросом, нужно ли вообще делать прививки их детям. Однако врачи говорят, что они не только нужны, но и просто необходимы. Итак, какие ...

Вы даете ребенку молоко перед сном? Лактоза может повредить его зубы

Лактоза, содержащаяся в молоке, представляет собой суп с двумя сахарами, который может привести к развитию кариеса. Означает ли это, что дети не должны пить молоко перед сном? Две полости на молочных зубах за 6 месяцев? Это возможно, даже если вы кормите своего ребенка здоровыми продуктами. ...
Беременность

10 простых способов быстро и естественно забеременеть

Как быстро забеременеть? Все просто: выясните, когда больше всего шансов овулировать, расслабиться, использовать миссионерскую позу и принимать добавки для естественного плодородия. Узнайте, как слушать собственное тело и признаки фертильности Тело дает вам много информации о фертильности. ...

Эндометриоз не означает бездетность

Краткая история о том, почему эндометриоз не означает автоматически бесплодие. При эндометриозе тип ткани слизистой оболочки матки (эндометрий) внедряется вне матки, чаще всего в яйцевод, в стенку яичника или в ткани слизистой оболочки таза. Редко эндометрий может покинуть небольшой бассейн. ...

Тошнота во время беременности: методы борьбы

Тошнота - это самая распространенная жалоба на ранней беременности и считается нормальной сопутствующей. Его называют синдромом утренней тошноты или, в крайнем случае, гиперемезией. Многие женщины только придумывают идею взять тест на беременность из-за знаменитой утренней тошноты. Немногие ...
Народная медицина

Мумие: целебные свойства, почему рекомендуется употреблять

Мумие все чаще используют в медицинских целях. Оно представлено в виде смолистого вещества черного цвета. Оно имеет гладкую поверхность. Мумие на протяжении нескольких лет накапливается в горах, а благодаря специальной обработке вещество приобретает лечебный эффект. Состав Качественное мумие в ...

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...
Последние комментарии
Мухиддин ака: А паразиты ещё просят такого чая!

Александр: Осторожнее..... при онкологических процессах резко ускоряет события

елена: Алла on 6 апреля 2016 в 16:08 мне 57 лет. Рост 166, вес 92, запястье около 20..... охренеть вес [...]

Наталья: Мой артрит здесь лечили фитотерапией, специальными ванночками, массажем и акупунктурой. Спасибо моем [...]

Влада: Действует быстро как ни странно, я просто ранее ничего о нем не слышала! Рекомендую попробовать