Влияние чабреца на организм Как сбросить лишние килограммы. Устраняем причины Почему я не чувствую сексуального желания? Возможные последствия хронического простатита Лечение недержания мочи у женщин Остеохондроз Причина появления неизлечимых недугов

курение, сигаретаЧерез 8-10 секунд после того, как вы вдыхаете дым сигареты, никотин освобождает превышающее норму количество норепинефрина и допамина, химических веществ, вырабатываемых в головном мозге, которые приносят наслаждение. И вы получаете большее удовольствие, чем когда смеётесь, любуетесь закатом или пьёте холодную воду в жаркий день.

Однако через некоторое время ваш организм уже зависит от никотина – для того чтобы освободить эти химические вещества, требуется всё большее его количество. Но при этом другие компоненты табака приводят к следующим изменениям в организме:

  • сужаются артерии, поэтому уже меньше крови достигает сердца, к тому же ток крови ускоряется, что травмирует ткани кровеносных сосудов,
  • вы значительно ограничиваете обеспечение важных органов кислородом на часы, а может быть и дни, после того, как покурите, так как карбон моноксид связывает гемоглобин, который переносит кислород,
  • понижается уровень АЛВП (“хорошего”) холестерина, а уровень АЛНП (“плохого”) – повышается, в результате стенки сосудов покрываются холестериновыми бляшками,
  • курение приводит к нарушению сердечного ритма и приступам стенокардии, если сердцу не хватает кислорода,
  • курение способствует развитию остеопороза,
  • повреждает альвеолы, снижая газообмен между воздухом и кровью.

Такие изменения происходят постепенно. Но если это будет продолжаться в течение 12–18 лет, вы потеряете 30–40 % работоспособности лёгких, что может привести к всевозможным лёгочным заболеваниям, которые ведут к одышке при небольшой даже физической нагрузке.

Если выкуривать пачку сигарет в день, потеря 7–12 % костной ткани к началу климактерического периода обеспечена, с наступлением менопаузы потери только будут возрастать. При обследовании курящих женщин выяснилось, что значительная утрата многих функций организма приводит к тому, что они достигают климактерического периода на 4 года быстрее, чем женщины, которые не курят.

Женщины, которые курят (примерно каждая четвёртая), больше хрипят, кашляют, “запыхиваются” и страдают астмой, чем курящие мужчины, даже если они курят не слишком много. Мужчины болеют онкологией лёгких реже, среди женщин эта смертельная болезнь прогрессирует. Если выкуриваете от 10 до 20 сигарет в день, ваша кожа не сможет восстанавливаться при повреждении ультрафиолетовыми лучами. Некоторые врачи говорят, что они могут определить, курит женщина или нет, только взглянув на её лицо.

Исследователи не знают, почему именно эта болезнь вредит больше женщинам, чем мужчинам, но, вероятно, к этому может быть причастен эстроген. Учёные предполагают, что эстроген освобождает химические вещества в лёгких, которые приводят к делению клеток. В свою очередь это утолщает стенки дыхательных путей и стимулирует клетки к мутации, что способствует образованию опухолей. Эстроген также обращает химические вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, в канцерогены.

Курение влияет на репродуктивное здоровье женщин, приводит к снижению фертильности, удвоению риска заболевания раком шейки матки, высокому риску снижения массы тела ребёнка при рождении, более частому синдрому внезапной детской смерти и мёртворождениям у курящих женщин, высокому риску сердечнососудистых заболеваний и инсультов во время приёма противозачаточных препаратов.

Бросив курить сейчас, пока не достигли предельного возраста, вы сможете избежать всех этих опасностей. Кожа, дыхание станут лучше. Риск заболевания раком уменьшится, и через 3-4 года риск возникновения сердечного приступа понизится примерно до такого же уровня, как у людей, которые никогда не курили.

Однако когда дело доходит до рака лёгких, вы рискуете намного больше, чем те люди, которые не курят. Но этот риск будет уменьшаться с каждым годом и постепенно сравняется с уровнем некурящих женщин.

Когда вы пытались бросить курить раньше, но не смогли, не всё потеряно. Как правило, чтобы полностью забыть о курении, люди совершают 3 — 7 попыток. Сегодня курящий человек имеет больше возможностей бросить эту пагубную привычку, чем раньше. Способов стать здоровым много.

Бросить курить? Легко!

Специалисты компании Юнитек (производитель видеогастроскопов и видеоколоноскопов http://www.uni-tec.su) написали интересную статью на тему "Как бросить курить". Если вы хотите бросить курить, но вам трудно это сделать, значит, вы на правильном пути. Ведь как бы там ни было,...


Народные средства помогут бросить курить

Народные средства способны помочь курильщикам, старающимся отказаться от курения. Мировая статистика подтверждает, что табачная зависимость каждые 5-6 секунд забирает жизнь того, кто еще не решился на спасение своего здоровья. Чтобы не опоздать с принятием решительного и категорического решения...


Скажи курению «Нет»

Курение является большой проблемой не только для нашей страны, но и для целого мира. Миллионы курильщиков день ото дня тратят уйму денег на табак, не щадя свое здоровье, которое и так подвергается пагубному влиянию окружающей среды. Многие курящие люди...


Как бросить курить с помощью метода «теплого фазана»

Бросить курить нелегко. Дело в том, что курение затрагивает как соматическую, так и психологическую составляющие. Никотин вызывает физическое привыкание. Сначала он отвергается организмом, затем уровень толерантности к нему у курильщика повышается, и при воздержании от употребления никотина возникают абстинентные симптомы. Сигареты...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Пигментные пятна на лице — причины возникновения и способы борьбы с ними

Есть такое выражение, что пятна появляются даже и на солнце. Но когда ты видишь пятна на себе, своей коже это не очень то радует. Многие из нас слышали о пигментных пятнах, а некоторые даже столкнулись с ними лично. Бывает, что пигментные пятна располагаются на теле в незаметных местах, но если они ...

Как ускорить рост волос?

Длинные волосы подчеркивают женственность и привлекают всеобщее внимание, но многие девушки не могут достичь желанной длины из-за медленного роста волос. Причин может быть множество: - Плохой рост волос у близких родственников может свидетельствовать о наследственной предрасположенности. Это, к ...

Безинъекционная мезотерапия – инновация в косметологии

Аппаратная мезотерапия улучшает состояние кожи лица, замедляет процессы старения, способствует увлажнению кожи и сужению пор. Устраняется гиперпигментация, а также угревая сыпь и болезненные покраснения. Не так давно мезотерапию проводили только с помощью уколов, но при этом способе велик риск ...
Лечимся вместе

Что такое пурпура? Особенности и диагностика

Особенности Пурпура, также называемый кровью пятен или кровоизлиянием в кожу, относится к фиолетовым пятнам, которые наиболее узнаваемы на коже. Пятна также могут быть расположены на органах или слизистых оболочках, включая мембраны на внутренней стороне рта. Пурпура возникает, когда мелкие ...

Артронормин и Артронормин плюс на страже здоровья суставов

С возрастом проблема здоровья и подвижности суставов становится актуальнее, т. к. эта участь не обходит почти никого. И часто вспоминают о своих суставах тогда, когда требуется их лечение. Биологически активные добавки Артронормин и Артронормин плюс хорошо подходят для лечения двигательного ...

Самые опасные смертельные заболевания

Насколько смертоносным является вирус, можно измерить, взглянув на статистику количества убитых вирусом людей или какой процент людей умирает после заражения вирусом. Вот самые смертоносные вирусы всех времен - включая многих, которые остаются смертельными, несмотря на доступность вакцины. 1. ...
Новости

Описание препаратов «Нефросан» и «Нефросан форте»

Трудно оценить роль мочевыделительной системы в организме человека. В процессе обмена веществ именно благодаря этой системе из организма выбрасывается огромное количество вредных веществ и токсинов. Более двухсот литров крови проходит и очищается через почки за одни только сутки. Но не всегда ...

Как содержать дом в чистоте?

Как бы ни был хорош ваш режим чистки, который держит дом в идеальном состоянии, есть несколько вещей, которые вы никогда не должны оставлять грязными. Вы должны уделять несколько минут каждый день, чтобы справиться с этими несколькими задачами чистки. Это даст вам прекрасную возможность жить в ...

Главное о синдроме Эдвардса

Синдром Эдвардса представляет собой заболевание, в основе которого лежит нарушение нормальной структуры генетического аппарата человека. В ситуации, когда 18 пара хромосом представлена тремя штуками вместо двух как у нормального здорового индивидуума, формируется симптомокомплекс, называемый ...
Дети

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...

«Подводные камни» грудного вскармливания

О пользе женского молока знают сейчас почти все. Молодым мамам доступно огромное количество информации, которую они могут почерпнуть из современных книг по уходу за ребёнком или из всемирной паутины. Нетрудно теперь узнать и об основных правилах успешного грудного вскармливания (таких как раннее ...
Беременность

Первые признаки беременности на ранних сроках

Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых ...

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть ...

Какие анализы сдавать при планировании беременности?

Согласно программе ВОЗ, все пары, которые готовятся к рождению ребенка, обследуются специалистами и сдают необходимые анализы перед беременностью, входящие в «программу-минимум». Эти мероприятия носят превентивный характер и позволяют паре быть «во всеоружии»: заранее узнать о наличии патологий и ...
Народная медицина

Преимущества лимонного бальзама и способы его использования

Лимонный бальзам (Melissa officinalis) - это лимонно-ароматическая трава, которая поступает из той же семьи, что и мята. Трава родом из Европы, Северной Африки и Западной Азии, но она растет по всему миру. Лимонная мята традиционно используется для улучшения настроения и когнитивной функции, но ...

Воспаление десен, лечение народными средсствами

Гингивит, пародонтоз, стоматит – все это воспаление десен, и лечение в каждом случае должно быть быстрым и эффективным. Хорошо, что существует множество народных способов, помогающих избавиться от всех этих заболеваний. Мы хотим представить вниманию наших посетителей простые рецепты и методы, с ...

Правильная дозировка эфирных масел

Ароматические и эфирные масла уже долгие тысячелетия применяются для поддержания красоты и здоровья человека. Не являясь лекарственным средством, масла обладают седативным свойством, которое воздействует на нервную систему и успокаивает ее. Каждое масло, будь то это розовое, лавандовое или ...
Последние комментарии
Med-kor: Рыбий жир противопоказан при острых или хронических заболеваниях печени. Я не просто так пишу про ко [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]