Проблемы жирной кожи Бюстгальтер: защитник или вредитель? Обеспечение полноценного отдыха Хотите похудеть – пейте воду! Виды неудачных беременностей Застенчивый ребенок Первая помощь пострадавшим при солнечном или тепловом ударе
простуда

простуда

В ту самую минуту, когда вы читаете эти строки, около 30 миллионов американцев кашляют, чихают и сморкаются. Что с ними случилось? У них самая распространенная из всех известных болезней – простуда. Обычная простуда, как правило, длится от 3 до 7 дней, в среднем человек болеет ею 3–4 раза в год. Простуда сопровождается следующими явлениями:

• чиханье;

• насморк;

• повышенная температура (38,3° и выше);

• боль в горле;

• сухой кашель.

Почему вы заболеваете простудой? Простуда вызывается вирусами. Вы можете подхватить вирус простуды от следов слизи на руке уже простуженного человека, например, при рукопожатии, заразиться через полотенце, телефонную трубку или деньги. Потом кто-то другой заражается от вас. Инфекция охватывает все больше и больше людей. Вирусы простуды распространяются также при кашле и чихании.

Профилактика простуды

• Чаще мойте руки. Не дотрагивайтесь руками до носа, глаз и рта.

• Старайтесь не дотрагиваться до других людей, когда они простужены, или принадлежащих им вещей.

• Усиленно занимайтесь физическими упражнениями. Правильно питайтесь и соблюдайте режим сна.

• Пользуйтесь носовыми платками или бумажными салфетками, когда чихаете, кашляете или сморкаетесь. Это поможет вам не передавать возбудителей инфекции окружающим.

• Зимой поставьте в спальне испаритель или увлажнитель воздуха.

Лечение простуды в домашних условиях

Простуду лечит только время. Однако существуют некоторые способы, применяя которые вы, возможно, почувствуете себя лучше. Ниже мы приводим некоторые способы борьбы с простудой.

• Если у вас повышенная температура, оставайтесь в постели.

• Пейте большое количество горячих или холодных напитков. Это поможет очистить ваши дыхательные пути, что может предотвратить бронхит.

• Для снятия мышечных болей или болезненных ощущений примите ацетаминофен, аспирин, ибупрофен или напроксен натрия.

При боли в горле полощите горло теплой соленой водой, пейте чай с медом и лимоном или сосите пастилки от боли в горле. (Не давайте детям до 5 лет.)

Чтобы успокоить кашель, подышите над испарителем или увлажнителем воздуха.

Ешьте куриный суп. Он помогает вывести слизь.

• Посоветуйтесь с врачом относительно приема витамина С. В некоторых случаях он улучшает самочувствие при простуде и даже помогает ее избежать, хотя это и не было доказано медицинскими исследованиями.

Когда проявляется насморк?

Когда появляется насморк, трудно сразу назвать его природу. Это может быть признак простуды или аллергическая реакция на раздражители. Почему так важно назвать провокатора насморка? Именно от этого зависит эффективность лечения. Если принимать противовирусные или антибактериальные препараты при аллергическом рините, насморк перейдет в хроническую форму. Отличия между простудным и аллергическим...


Что делать при детской простуде?

Маленькие дети очень часто болеют простудными заболеваниями, которые они подхватывают в саду, школе или даже на улице. Всему виной слабый иммунитет. Многие родители слишком заняты собой и забывают про правильное и всестороннее развитие своего ребенка. Для того, чтобы избегать частных простудных заболеваний, важно закалять ребенка. Обливания холодный...


Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть гомеопатические препараты,...


Способы профилактики и лечения недугов, дающих о себе знать весной

Весна радует глаз своими цветущими садами, уши трелью прилетевших птиц. В то же время она несколько огорчает переменчивой погодой, которая негативно сказывается на нашем здоровье, самочувствии. Особенно опасны скачки температуры. Поэтому мы решили познакомить вас с тренировкой, направленной на повышение устойчивости организма к температурным перепадам. Регулярно...


2 комментария: Обычная простуда

  • Хорошие и полезные замечания в этой статье. Я всегда в случае простуды и пью много и ингаляции делаю. но и пью лекарства. а куда ж без них.

  • Вот и , на народные методы, сильно не рассчитываю в случае простуды, и сразу пить *** начинаю, как только чувствую, что заболела. Покупаю его в саше с малиновым вкусом, пью в течении дня 3-4 раза, и через 3 дня полностью излечиваюсь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Сравнение действенности и безопасности препаратов для похудения

Самый простой способ попрощаться с лишними килограммами, не истязая себя диетами и физическими упражнениями, – это препараты для похудения или БАДы, которых сейчас выпускается множество. Они, по мнению производителей и многих полных людей, являются палочкой-выручалочкой, которая и есть не ...

Как не ошибиться с выбором средства для похудения

Биологически активные добавки для похудения В аптеке можно найти десятки баночек и коробочек с надписью «для похудения». Наиболее распространены препараты на основе мочегонного или слабительного эффекта - чаи, травы, таблетки, капсулы и порошки. Их чаще всего используют те, кто хочет быстро и ...

Как быстро похудеть за 3 дня без диет?

Иногда, когда заставляют обстоятельства, счет идет не на недели, а на дни, как в случае, когда нужно быстро похудеть за 3 дня без диет. К примеру, нужно хорошо выглядеть на ответственном мероприятии, где необходимо не только хорошо смотреться в одежде, но еще и улыбаться, общаться, а не страдать от ...
Лечимся вместе

Сезонная эпидемия гриппа

Высокая скорость распространения вируса гриппа весной и в осенне-зимний сезон многократно увеличивается из-за пониженного иммунитета у большей части населения, особенно в крупных городах с неблагоприятной экологической обстановкой. Бессилие вакцин перед разнообразными мутациями вируса гриппа (H2N8, ...

Боль в области печени. Причины и диагностика

Печень - один из важнейших органов тела человека. Но плохая экология, чрезмерные физические нагрузки при плохой подготовке и неправильный образ жизни очень сильно изнашивают печень и соответственно появляются боли различного характера. В основном они могут быть ноющие, тянущие ну или же колющие. Не ...

Понятия почечной недостаточности

Почечная недостаточность - это термин, применяемый к почкам, которые не могут выполнять свои функции должным образом. Почечная недостаточность может быть хронической или острой. Первая происходит, когда потеря функции почек является постоянной и часто прогрессирующей; вторая - это процесс, который ...
Новости

Препараты от нежелательной беременности

В настоящий период времени противозачаточные средства занимают значительное место в жизни женщин. Современна дама строит карьеру, занимается проф. ростом и живет броской жизнью - она не всегда готова в моментально расстаться с такой жизнью ради ребенка. Если вам не нравиться использовать ...

Анализы на дому: быстро и доступно

Сегодня все больше поликлиник и медицинских центров оказывают услуги по сдаче анализов и исследований на дому для пациентов за приемлемую цену. Периодически каждый человек сталкивается с необходимостью проведения анализов, а для того чтобы сэкономить время можно воспользоваться удобной и доступной ...

Типы стволовых клеток

Стволовые клетки могут быть найдены у всех животных с ранних стадий развития как эмбрион до конца жизни. Существует несколько типов стволовых клеток в зависимости от их источника и свойств. Эмбриональные стволовые клетки Эмбриональные стволовые клетки могут быть получены из стадии бластоцисты ...
Дети

Причины возникновения сколиоза в детском возрасте

Признаки и симптомы Ребенок, страдающий сколиозом, имеет плохую осанку и искривление столба позвоночника направо или налево. Искривление позвоночника обычно приводит к выпячиванию одного плеча или неровному положению бедер. Одежда может сидеть на ребенке неправильно. Подол или пояс могут быть ...

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...
Беременность

Первая беременность

Вы беременны. И какие же первые чувства возникают в вашем сознании. Восторг? Безумная радость? Растерянность? Волнение? Страх? Не удивительно, если все эти эмоции возникнут, когда вы узнаете, что беременны. Первая беременность – это новая, неизведанная ещё, ваша роль, «играя» которую, вы познаете ...

5-дневная овуляция: симптомы ранней беременности

Когда вы пытаетесь забеременеть и страстно желаете, чтобы увидеть этот знак плюса или эти две розовые линии на домашнем тесте на беременность, это может быть трудно подождать. Вы даже можете почувствовать себя сверхчувствительным к любым маленьким изменениям в вашем теле. Может быть, кажется, что ...

Совместные роды в Германии — за и против

Западные веяния или идея, не лишенная здравого смысла? Нужно ли отцам присутствовать при рождении детей? Современная акушерская практика в Германии продолжительное время пропагандирует партнерские роды (перейти по ссылке для получения более подробной информации). Это означает, что отец ...
Народная медицина

Чеснок — универсальная медицина

Чеснок используется столетиями. Но не только из-за его аппетитного аромата и его специфического острого вкуса. Говорят, что чеснок гарантирует здоровье и долголетие. Чеснок считается неоценимым в народной медицине, помогает в лечении многих проблем со здоровьем, чеснок укрепляет иммунную систему. ...

Преимущества лимонного бальзама и способы его использования

Лимонный бальзам (Melissa officinalis) - это лимонно-ароматическая трава, которая поступает из той же семьи, что и мята. Трава родом из Европы, Северной Африки и Западной Азии, но она растет по всему миру. Лимонная мята традиционно используется для улучшения настроения и когнитивной функции, но ...

Воспаление десен, лечение народными средсствами

Гингивит, пародонтоз, стоматит – все это воспаление десен, и лечение в каждом случае должно быть быстрым и эффективным. Хорошо, что существует множество народных способов, помогающих избавиться от всех этих заболеваний. Мы хотим представить вниманию наших посетителей простые рецепты и методы, с ...
Последние комментарии
astra76: Красиво смотрятся они)

кимо: вы долбанулись? это шутка такая? какая, к чёрту, духовная проблема? какой бог? депрессия это медицин [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]