Продукты полезные для печени: молоко и мандарины Занятия или хит похудения Остеохондроз Обувь для малышей и вопросы безопасности Причины заболеваний волос Чем полезно половое воздержание? Раны и травмы: лечим правильно
зрение, компьютер

зрение, компьютер

Компьютер в нашем веке по праву считается незаменимой частью жизни. Его непосильный вклад в развитие человечества охватывает такие сферы как: наука, искусство, хранение информации, досуг и многие другие. Вспоминая, как компьютер может помочь скоротать свободное время, невольно вспоминаются компьютерные игры, в которых кто-то проводит сутки, утверждая, что это помогает ему расслабиться, а иной уверен, что они являются сущим злом. Кто же прав? Предстоит разобраться.

Минусы компьютерных игр вполне очевидны, но давайте пробежимся по ним еще раз. Во-первых, они отнимают невероятно много времени. Задумайтесь, сколько драгоценных часов вы потеряете за месяц, проводя хотя бы по одному из них каждый вечер за новой игрой? За эти часы можно было бы усовершенствовать свои навыки кулинарии, прочитать книгу или заняться чем-то гораздо более продуктивным.

Более того, всем и без врачебных заключений понятно, что сверкающий монитор и сутулая спина при сидении за монитором – не самые анатомически естественные условия для человека. А если учитывать чрезвычайно высокий уровень концентрации каждого геймера на игровом процессе, понятно, что ему не до слежения за своей осанкой и временем, которое он провел, не отрывая глаз от экрана.

Также считается, что компьютерные игры могут вызывать зависимость, но скорее всего это является не более чем мифом, как и возможность потерять разницу между виртуальностью и реальностью после многих часов игры.

Что касается плюсов, они ничуть не уступают недостаткам гейминга. Развитие памяти и мышления – вот первый очевидный плюс многих компьютерных игр. Нестандартные ситуации, с которыми мы сталкиваемся во время игрового процесса, помогают научиться ориентироваться в критических ситуациях, принимать решения, заострять внимание на мелочах. Скорость реакции и мелкая моторика тоже активизируются во время игрового процесса.

В конце концов, играя с друзьями в любимые шутеры, мы получаем искренние эмоции радости при победах или разочарования при поражениях. Что как не совместный поход на виртуальную передовую поможет расслабиться компании друзей в наш век информационных технологий?

Подводя итог, следует сказать, что если вам нравится играть и это вам приносит искреннее удовольствие – дерзайте, ведь это один из самых современных видов времяпровождения. Но не забывайте следить за своей осанкой и делать регулярные перерывы, а также, поймав себя на вопросе: ”Быть может, хватит на сегодня?” – будьте уверены – хватит, ведь такие мысли возникают лишь когда вы уже устали и пора сменить вид деятельности.

Как правильно организовать рабочее место

Самым важным аспектом в организации рабочего процесса является правильно обустроенное рабочее место. Большую часть своей жизни мы проводим за работой. Важность комфорта в рабочее время нельзя недооценивать. Для удобства хранения документации существует великое множество органайзеров, которыми просто необходимо пользоваться. Состояние беспорядка на рабочем столе...


Как бороться с компьютерной зависимостью?

Первым делом при пробуждении никогда не садись за компьютер! Заставь себя сделать какие-то физические упражнения, прогулки на природе, почитать Библию или помолиться. Можешь какую-то физическую работу сделать или творчеством заняться. Можешь начать готовить или пообщаться с кем-то. Но преодолей желание сесть за компьютер, направь силу...


Основные продукты питания, улучшающие зрение

ля профилактики и восстановления нарушения зрения необходимо употреблять здоровые продукты двух основных цветов — оранжевого и темно-зеленого. В оранжевых продуктах содержится огромное количество каротина, который обладает антиоксидантным действием. В компонентах, таких как зеаксатин и лютеин содержатся в большом количестве...


Советы по сохранению здоровья и зрения при работе с компьютером.

В нашем кипучем веке практически частью жизни для любого молодого человека стали ноутбуки и персональные компьютеры. Более одного часа практически каждый день проводят люди за компьютером. А большинству людей по профессии  бухгалтер, программист, веб-дизайнер и другим приходится работать или заниматься за ним...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

*

Красота

Лазерная липосакция

Это разновидность липосакции (операция по модификации процесса накопления жира), которая позволяет воздействовать на подкожную жировую клетчатку путем неведения на тот самый жир лазерного излучения с целью его последующего удаления. Подразделяется: Оперативная лазерная липосакция ...

Как подобрать средства по уходу за волосами?

Абсолютно любая женщина, независимо от возраста, всегда хочет выглядеть привлекательно. Для этого дамы идут на разные ухищрения и даже жертвы. Однако, никакие ухищрения не помогут, если у вас тусклые и неухоженные волосы, поэтому следуйте рекомендациям. Красивые ухоженные волосы - это просто ...

Что необходимо знать о абдоминопластике (пластике живота)

Операция, содействующая уменьшению талии в объеме, подтянутости живота без отвисшей кожи и жира называется абдоминопластика. Мнение пластических хирургов  клиники пластической хирургии "Эстетическая хирургия" https://www.center-ex.com.ua/operatsii-na-tele/abdominoplastika таково, что жировые ...
Лечимся вместе

Опасность кандидоза

Мало кто знает насколько опасна молочница. Возбудителем болезни является грибы candida, которые живут в организме человека на протяжении всей жизни, но ослабленный иммунитет либо другие факторы создают благоприятные условия для активной формы существования. Молочница у женщин может стать причиной ...

Диагностика и стадии рака простатической железы

Как диагностируется рак простатической железы? Врачи описывают рост и распространение рака простатической железы в стадии. Врачи используют эти этапы в качестве руководства при выборе варианта лечения или предположительных прогнозов для своих пациентов. Рак простатической железы стадирование, ...

Цифровая урография с помощью рентгена

Здоровье почек влияет на общее самочувствие. Нельзя запускать подобные проблемы, а при первых неприятных ощущениях обращаться к врачу. Тогда последствия заболеваний можно будет уменьшить или убрать полностью. Если начались проблемы с мочеиспусканием, в моче появилась кровь или гной, повысилась ...
Новости

Выращивание рододендрона

Рододендрон — это, куст сорта, которого бывают, представлены кустарниками, а также в зависимости от вида бывают всегда зеленными и листопадные, также они бывают большими и маленькими. Листья имеют довольно овальную форму и весьма крупного размера. Цвет растения любой, кроме голубого. А также его ...

Знакомьтесь: селективная парфюмерия

Нишевая или селективная парфюмерия представляет собой эксклюзивные ароматы, созданные для истинных ценителей, парфюмерия оптом от Эламия - удачный выбор для любого интернет-магазина. Её нигде не рекламируют, о существовании подобных парфюмов известно только избранным. Создание нишевых парфюмов ...

Значение мотивации для борьбы с лишним весом

Любая наша активность, будь то борьба с лишним весом, научная деятельность или поход в кино, начинается с мотивации. Да, это то самое ключевое слово, которое управляет всеми нашими поступками и, собственно говоря, определяет нашу жизнь. Прославленный советский штангист Юрий Власов называл жизнь ...
Дети

Амблиопия у детей, ее симптомы и лечение

Детская амблиопия – это заболевание, которое можно охарактеризовать тем, что один глаз видит хорошо, а другой не воспринимает все зрительные картинки. В итоге ребенок не может воспринимать все краски окружающего его мира. Данное заболевание является обратимым при своевременном обращение в ...

Что такое детское заикание. К чему оно может привести

Заикание является нарушением речевого общения, которое характеризуется нарушением нормального ритма плавности речи. Нарушение речеобразования может вполне выражаться в повторе звуков, удлинении звуков или даже в остановках речи (разновидность нарушений речи у детей). Хотя причины заикания ...

Как пережить постнатальную депрессию мужчине?

Отношения отца с ребенком, партнером, старшими детьми, семьей и друзьями могут пострадать из-за постнатальной депрессии. Если надлежащая помощь и поддержка не будут найдены и предоставлены, отцы могут потерять связь со своими близкими и рискуют не растить крепкую связь со своим новым ребенком. ...
Беременность

Первые признаки беременности на ранних сроках

Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых ...

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть ...

Какие анализы сдавать при планировании беременности?

Согласно программе ВОЗ, все пары, которые готовятся к рождению ребенка, обследуются специалистами и сдают необходимые анализы перед беременностью, входящие в «программу-минимум». Эти мероприятия носят превентивный характер и позволяют паре быть «во всеоружии»: заранее узнать о наличии патологий и ...
Народная медицина

Гормональные вещества в жизни представительниц прекрасного пола

У девочек подросткового возраста недостаток гормонов может привести к отсутствию менструации и к задержке развития половых признаков. У женщин детородного возраста дисбаланс приводит к нарушению менструального цикла. Беременность зачастую заканчивается выкидышем. В жизни каждой женщины ...

Как сажать боярышник и как его используют в фитотерапии

Боярышник – деревце среднего размера, которое выращивают для сбора плодов или для украшения садового участка. Из боярышника можно готовить компоты и лечебные настойки. Поэтому его очень часто используют в фитотерапии, на сайте Фитохом многие средства содержат плоды боярышника. Но, чтобы получить ...

Какие растения могут применяться при синдроме хронической усталости?

Люцерна серповидная и люцерна хмелевидная — широко распространенные многолетние травянистые растения семейства бобовых. Для лекарственных целей используют надземную часть растения, в основном, листья. Они содержа г дубильные вещества, сапонины, микроэлементы, алкалоиды, кумарин, витамины С, В, ...
Последние комментарии
Med-kor: Рыбий жир противопоказан при острых или хронических заболеваниях печени. Я не просто так пишу про ко [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]