Анализы на дому – здоровье под контролем Дефицит норэпинефрина и СДВГ Как лечить отеки во время беременности? Кондиционер для волос: зачем нужен, его виды, как применять Лучшие санатории в Удалянчи, отзывы посетителей Беродуал для ингаляций детям Аллергия у ребенка: профилактика и уход
клизма

клизма

Вот уже почти 40 лет страдаю запорами, приходится постоянно заниматься собой, ведь это серьезная проблема. Способов ее решения довольно много. Я хочу предложить читателям те, которые лучше всего помогают мне самой. Наиболее простое решение — это, конечно, клизмы, из которых самая распространенная — с ромашкой. 4 ст. л. цветков залейте 1 л кипящей воды, дайте настояться 30 мин., охладите до температуры тела.

•  С кислым соком. В 1,5 л кипяченой воды добавьте 1 ст. л. лимонного сока, или 0,5 ч. л. лимонной кислоты, или 1-2 ст. л. яблочного уксуса.

•  С солью. В 1,5 л воды добавьте 5-6 г (1 ч. л.) соли. Предварительно следует развести соль в 0,5 л воды, процедить и добавить 1 л воды.

•  С медом. В 0,5 л воды растворить 10-20 г меда.

Но клизма — средство радикальное, каждый день ее применять нельзя. Поэтому я пользуюсь другими способами, чередуя их. При видимой простоте они обладают действенным эффектом.

•  Утром натощак выпить 1-2 стакана теплой кипяченой воды.

•  1 ч. л. семян льна залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., пить перед сном вместе с семенами, не разжевывая их.

• К льняным семенам можно добавить 1 : 1 пшеничных отрубей. 1 ст. л. смеси залить стаканом овощного отвара и оставить на ночь. Утром настой слегка подогреть, размешать и выпить, не разжевывая семян льна.

•  1 ст. л. семян тмина залить 2 ст. кипятка, томить на слабом огне 3 мин. Пить по 0,5 ст. 3-4 раза в день.

• Взять листья алоэ, промыть, обсушить, завернуть в темную бумагу и положить в холодильник на 12 дней, затем отжать сок. Смешать 1:1 сок алоэ с медом, принимать по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды.

•   1 ст. л. высушенных и измельченных корней и листьев одуванчика залить стаканом кипятка в эмалированной посуде, нагреть на водяной бане 15 мин., остудить. Принимать по 1/3 стакана трижды в день за 15 мин. до еды.

•  1 ст. л. семян тыквы залить стаканом кипятка, настаивать 1 ч. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

1/3 ч. л. соды размешать в стакане кефира. Когда масса вспенится, быстро выпить. Принимать перед сном.

•  1 ст. л. нерафинированного подсолнечного масла размешать в стакане кефира. Выпить на ночь или утром натощак.

В стакане воды размешать 1:1 яблочный уксус и мед (по 1-2 ч. л.). Пить натощак 1-2 раза в день.

•  Пить по 0,5 ст. капустного сока 2-3 раза в день перед едой. Курс -1-2 месяца.

На ночь замочить 2 ст. л. овсяной крупы (можно хлопьев, но это хуже), утром добавить туда сок 0,5 лимона и 2 ст. л. молока, перемешать, добавить два натертых яблока с кожурой, по 2 ст. л. орехов или подсолнечных семечек, пророщенной пшеницы и изюма. Получается вкусный и полезный завтрак.

При этом обязательно нужно придерживаться здорового питания и образа жизни, не избегать двигательной активности. Только при этих условиях можно ожидать стабильного улучшения состояния. А еще по утрам полезно делать массаж живота: круговыми движениями в области пупка по часовой стрелке — 2 подхода по 50 раз с перерывом по 10 минут.

К.Ф. Карташова

Комментарий специалиста:

— Рецепты хороши. Вот только принимать сок алоэ длительное время нельзя (одну неделю, затем перерыв). Обычно его рекомендуют принимать на ночь, так как слабительный эффект наступает через 8-10 часов.

Запор – лечение в санаторно-курортных условиях

Самыми распространёнными курортами для лечения заболеваний кишечника являются курорты города Ессентуки, подробнее тут. С помощью минеральной воды на курортах этого города вылечивают заболевания кишечника, сопровождающиеся запорами. Прежде всего, при лечении таких патологий манипуляции и терапию направляют на восстановление выводной функции организма, общего состояния организма, нормализации...


Мифы, касающиеся запоров

Проблема запоров в наше время широко распространена. Но она и окружена при этом рядом мифов и легенд. Многие, из которых создаются намеренно. С целью так сказать поддержки определенного производителя лекарственного средства для нормализации пищеварения. Итогом исследования одного ученого служат доказательством, что можно смело опровергнуть целый...


Сильные запоры при беременности

В период беременности женщины, ими часто чувствуются боли внизу живота, которые могут быть вызваны затруднением, неполным или более редким опорожнением кишечника. Это запоры причиняют их. Его можно отличить по симптомам, как скудный, редкий и твердый стул. Эту картину можно дополнить трудной дефекацией, чувством неполного кишечного...


Проблемы двухмесячного малыша: растройство стула, запоры, срыгивание и рвота

Расстройство стула. На втором месяце жизни испражнения бывают до 4 раз в день. Нормальный стул светло-желтого цвета, довольно вязкий, иногда содержит беловатые хлопья, кал, оставаясь долго на воздухе, зеленеет. Такое явление вполне нормально. Зеленый кал с мелкими хлопьями...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Целебные травы для волос: заготовка сырья, нюансы использования

Мечтой многих девушек являются прекрасные и ухоженные волосы. И действительно волосы, которые здоровы и не имеют никаких проблем, выглядят привлекательно и просто радуют глаз. Однако добиться этого не так-то просто. Многие милые особы вынуждена тратить большие деньги на различные косметические ...

Как стать обладательницой красивой груди?

Плюсы и минусы маммопластики На маммопластику можно посмотреть как с положительной, так и с негативной стороны. Если подходить со стороны плюсов, то: Маммопластика поможет избавиться от дефектов вашего тела; Привлекательность девушки возрастает, так же, как и ее самооценка. Это в положительном ...

Керамические виниры

Неудовлетворенность вашей улыбкой может оказать глубокое влияние практически на все сферы жизни. Если вы склонны скрывать свою улыбку или чувствовать себя некомфортно демонстрируя зубы, ваши перспективы работы могут пострадать, ваша личная и социальная жизнь может быть ограничена, и ваше общее ...
Лечимся вместе

Причины выпадение волос и способы лечения

Различают выпадение волос андрогенное и диффузное. Андрогенное облысение Андрогенным облысением чаще всего страдают мужчины из-за высокого уровня тестостерона. Тестостерон имеет свойство преобразовываться в дигидротестостерон (DHT). DHT ограничивает подачу крови, волосяные фолликулы перестают ...

Что нужно знать о шистосомозе

Среди болезней человека, вызываемых паразитами, шистосомоз занимает второе место после малярии по своим социальным, экономическим и медицинским последствиям в тропических и субтропических регионах мира. Сто двадцать миллионов человек имеют симптомы, а 20 миллионов страдают от последствий этой ...

Имплантация зубов. Попробуйте – не пожалеете

Многие из нас постоянно совершают одни и те же действия. Мы привычно встаем с утра, умываемся, завтракаем, отправляемся на работу по привычному маршруту. Человек инертен, и ему нелегко выходить из своей зоны комфорта. Каждый такой выход – стресс для организма. Поэтому, нам проще и легче все время ...
Новости

Как улучшить сексуальную жизнь, если ваш партнер по гороскопу — Весы?

Для мужчин, родившихся под знаком Весов, секс не является основной потребностью и жизненной необходимостью. Приятно, конечно, позаниматься любовью с интересной и привлекательной женщиной, да и для здоровья это полезно; но стремиться к сексу, жертвовать ради него другими интересами — нет, это уже ...

Медицинская техника для дома

Медицинская техника для дома необходима каждому, позволяя без усилий заниматься собой, собственным здоровьем. Также, различные приборы могут быть необходимы в более редких ситуациях, как например организация массового праздника, где стоит предусмотреть все возможные проблемы, нюансы во избежание ...

Специальный гель для УЗИ

Специальный гель для УЗИ используется сегодня для возможности правильного и комфортного проведения диагностических обследований. Основной целью использования такого геля является обеспечение контакта и беспрерывности сигнала датчика при соприкосновении с телом пациента. Также применение геля ...
Дети

Как увеличить лактацию в домашних условиях

Грудное вскармливание полезно для новорожденного малыша и нужно обязательно его придерживаться впервые полгода жизни ребенка. Каждая мама желает, чтобы её малыш рос здоровым, сильным и благополучным. Молоко мамы хорошо усваивается, а кроме того гарантирует физическое и интеллектуальное развитие ...

Сахар в детском рационе

Споры о том, давать ли детям сладкое, идут уже много лет. Одни считают, что сахар необходим для питания мозга, другие – что он оказывает вредное действие на организм ребенка. И те, и другие по-своему правы. А что говорят врачи? Должен ли сахар входить в рацион ребенка? Конечно, должен: сахар ...

Когда у мальчиков открывается головка или лечение фимоза

Родители, у которых есть маленькие дети, достаточно часто сталкиваются с многими проблемами, что касаются здоровья их малышей. Многих мам и пап волнует вопрос, когда у мальчиков открывается головка? Причины по которым сужена крайняя плоть толком не изучены. Но, по некоторым признакам, это может ...
Беременность

Режим дня беременной мамы двухлетнего ребенка (Советы девушки)

Каждый день не похож на другой, но какие-то общие черты режима прорисовываются. Я вообще никогда не отталкивалась от того, чтобы жить по графику, но с наступлением одного сна и второй беременности все же пошла частичная привязка к сну дома (если не надо куда-то ехать). Соответственно от него уже и ...

Боярышник при беременности

Хотя сегодня существует много препаратов, которые можно использовать для лечения разнообразных заболеваний, тем не менее, многие люди прибегают к народной медицине. Они используют разнообразные плоды деревьев, а также лекарственные травы, для того чтобы улучшить свое состояние и избавиться от ...

Альтернативные методы эпиляции для беременных женщин

К сожалению, из всего списка аппаратных методов эпиляции для беременных женщин подходит только лазер. Другие процедуры, выполняемые в салонах с помощью специальной техники (например, эпиляция электричеством и фотоэпиляция), отличаются заметными болевыми ощущениями, потому не проводятся для женщин в ...
Народная медицина

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...
Последние комментарии
Наталья: Мой артрит здесь лечили фитотерапией, специальными ванночками, массажем и акупунктурой. Спасибо моем [...]

Влада: Действует быстро как ни странно, я просто ранее ничего о нем не слышала! Рекомендую попробовать

Татьяна: Татьяна Проблемы со спиной беспокоили долги годы, и что я только не перепробовала. Подруга съездил [...]

Алиса Донникова: Забавный метод. Нужно будет мужу показать его) Он сейчас уже обладает вполне неплохим размером благ [...]

Med-kor: Одни заказные отзывы...