Что делать, когда дети капризничают? Полезная и вредная еда для красивой кожи Врозь нам плохо, а вместе — тесно Воспитание начинается до рождения Стоит ли резать кисту зуба? Правильный уход за кожей лица пожилой женщины Волшебный аромат
клизма

клизма

Вот уже почти 40 лет страдаю запорами, приходится постоянно заниматься собой, ведь это серьезная проблема. Способов ее решения довольно много. Я хочу предложить читателям те, которые лучше всего помогают мне самой. Наиболее простое решение — это, конечно, клизмы, из которых самая распространенная — с ромашкой. 4 ст. л. цветков залейте 1 л кипящей воды, дайте настояться 30 мин., охладите до температуры тела.

•  С кислым соком. В 1,5 л кипяченой воды добавьте 1 ст. л. лимонного сока, или 0,5 ч. л. лимонной кислоты, или 1-2 ст. л. яблочного уксуса.

•  С солью. В 1,5 л воды добавьте 5-6 г (1 ч. л.) соли. Предварительно следует развести соль в 0,5 л воды, процедить и добавить 1 л воды.

•  С медом. В 0,5 л воды растворить 10-20 г меда.

Но клизма — средство радикальное, каждый день ее применять нельзя. Поэтому я пользуюсь другими способами, чередуя их. При видимой простоте они обладают действенным эффектом.

•  Утром натощак выпить 1-2 стакана теплой кипяченой воды.

•  1 ч. л. семян льна залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., пить перед сном вместе с семенами, не разжевывая их.

• К льняным семенам можно добавить 1 : 1 пшеничных отрубей. 1 ст. л. смеси залить стаканом овощного отвара и оставить на ночь. Утром настой слегка подогреть, размешать и выпить, не разжевывая семян льна.

•  1 ст. л. семян тмина залить 2 ст. кипятка, томить на слабом огне 3 мин. Пить по 0,5 ст. 3-4 раза в день.

• Взять листья алоэ, промыть, обсушить, завернуть в темную бумагу и положить в холодильник на 12 дней, затем отжать сок. Смешать 1:1 сок алоэ с медом, принимать по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды.

•   1 ст. л. высушенных и измельченных корней и листьев одуванчика залить стаканом кипятка в эмалированной посуде, нагреть на водяной бане 15 мин., остудить. Принимать по 1/3 стакана трижды в день за 15 мин. до еды.

•  1 ст. л. семян тыквы залить стаканом кипятка, настаивать 1 ч. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

1/3 ч. л. соды размешать в стакане кефира. Когда масса вспенится, быстро выпить. Принимать перед сном.

•  1 ст. л. нерафинированного подсолнечного масла размешать в стакане кефира. Выпить на ночь или утром натощак.

В стакане воды размешать 1:1 яблочный уксус и мед (по 1-2 ч. л.). Пить натощак 1-2 раза в день.

•  Пить по 0,5 ст. капустного сока 2-3 раза в день перед едой. Курс -1-2 месяца.

На ночь замочить 2 ст. л. овсяной крупы (можно хлопьев, но это хуже), утром добавить туда сок 0,5 лимона и 2 ст. л. молока, перемешать, добавить два натертых яблока с кожурой, по 2 ст. л. орехов или подсолнечных семечек, пророщенной пшеницы и изюма. Получается вкусный и полезный завтрак.

При этом обязательно нужно придерживаться здорового питания и образа жизни, не избегать двигательной активности. Только при этих условиях можно ожидать стабильного улучшения состояния. А еще по утрам полезно делать массаж живота: круговыми движениями в области пупка по часовой стрелке — 2 подхода по 50 раз с перерывом по 10 минут.

К.Ф. Карташова

Комментарий специалиста:

— Рецепты хороши. Вот только принимать сок алоэ длительное время нельзя (одну неделю, затем перерыв). Обычно его рекомендуют принимать на ночь, так как слабительный эффект наступает через 8-10 часов.

Запор – лечение в санаторно-курортных условиях

Самыми распространёнными курортами для лечения заболеваний кишечника являются курорты города Ессентуки, подробнее тут. С помощью минеральной воды на курортах этого города вылечивают заболевания кишечника, сопровождающиеся запорами. Прежде всего, при лечении таких патологий манипуляции и терапию направляют на восстановление выводной функции организма, общего состояния организма, нормализации...


Мифы, касающиеся запоров

Проблема запоров в наше время широко распространена. Но она и окружена при этом рядом мифов и легенд. Многие, из которых создаются намеренно. С целью так сказать поддержки определенного производителя лекарственного средства для нормализации пищеварения. Итогом исследования одного ученого служат доказательством, что можно смело опровергнуть целый...


Сильные запоры при беременности

В период беременности женщины, ими часто чувствуются боли внизу живота, которые могут быть вызваны затруднением, неполным или более редким опорожнением кишечника. Это запоры причиняют их. Его можно отличить по симптомам, как скудный, редкий и твердый стул. Эту картину можно дополнить трудной дефекацией, чувством неполного кишечного...


Проблемы двухмесячного малыша: растройство стула, запоры, срыгивание и рвота

Расстройство стула. На втором месяце жизни испражнения бывают до 4 раз в день. Нормальный стул светло-желтого цвета, довольно вязкий, иногда содержит беловатые хлопья, кал, оставаясь долго на воздухе, зеленеет. Такое явление вполне нормально. Зеленый кал с мелкими хлопьями...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Сравнение действенности и безопасности препаратов для похудения

Самый простой способ попрощаться с лишними килограммами, не истязая себя диетами и физическими упражнениями, – это препараты для похудения или БАДы, которых сейчас выпускается множество. Они, по мнению производителей и многих полных людей, являются палочкой-выручалочкой, которая и есть не ...

Как не ошибиться с выбором средства для похудения

Биологически активные добавки для похудения В аптеке можно найти десятки баночек и коробочек с надписью «для похудения». Наиболее распространены препараты на основе мочегонного или слабительного эффекта - чаи, травы, таблетки, капсулы и порошки. Их чаще всего используют те, кто хочет быстро и ...

Как быстро похудеть за 3 дня без диет?

Иногда, когда заставляют обстоятельства, счет идет не на недели, а на дни, как в случае, когда нужно быстро похудеть за 3 дня без диет. К примеру, нужно хорошо выглядеть на ответственном мероприятии, где необходимо не только хорошо смотреться в одежде, но еще и улыбаться, общаться, а не страдать от ...
Лечимся вместе

Сезонная эпидемия гриппа

Высокая скорость распространения вируса гриппа весной и в осенне-зимний сезон многократно увеличивается из-за пониженного иммунитета у большей части населения, особенно в крупных городах с неблагоприятной экологической обстановкой. Бессилие вакцин перед разнообразными мутациями вируса гриппа (H2N8, ...

Боль в области печени. Причины и диагностика

Печень - один из важнейших органов тела человека. Но плохая экология, чрезмерные физические нагрузки при плохой подготовке и неправильный образ жизни очень сильно изнашивают печень и соответственно появляются боли различного характера. В основном они могут быть ноющие, тянущие ну или же колющие. Не ...

Понятия почечной недостаточности

Почечная недостаточность - это термин, применяемый к почкам, которые не могут выполнять свои функции должным образом. Почечная недостаточность может быть хронической или острой. Первая происходит, когда потеря функции почек является постоянной и часто прогрессирующей; вторая - это процесс, который ...
Новости

Препараты от нежелательной беременности

В настоящий период времени противозачаточные средства занимают значительное место в жизни женщин. Современна дама строит карьеру, занимается проф. ростом и живет броской жизнью - она не всегда готова в моментально расстаться с такой жизнью ради ребенка. Если вам не нравиться использовать ...

Анализы на дому: быстро и доступно

Сегодня все больше поликлиник и медицинских центров оказывают услуги по сдаче анализов и исследований на дому для пациентов за приемлемую цену. Периодически каждый человек сталкивается с необходимостью проведения анализов, а для того чтобы сэкономить время можно воспользоваться удобной и доступной ...

Типы стволовых клеток

Стволовые клетки могут быть найдены у всех животных с ранних стадий развития как эмбрион до конца жизни. Существует несколько типов стволовых клеток в зависимости от их источника и свойств. Эмбриональные стволовые клетки Эмбриональные стволовые клетки могут быть получены из стадии бластоцисты ...
Дети

Причины возникновения сколиоза в детском возрасте

Признаки и симптомы Ребенок, страдающий сколиозом, имеет плохую осанку и искривление столба позвоночника направо или налево. Искривление позвоночника обычно приводит к выпячиванию одного плеча или неровному положению бедер. Одежда может сидеть на ребенке неправильно. Подол или пояс могут быть ...

Сначала плавать, потом ходить

Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров и правильно развивался. Поэтому с первых дней его жизни мамы и папы стремятся создать для своего малыша все условия для того, чтобы он рос крепким и закаленным. Водные процедуры являются одним из самых первых и доступных способов ...

Нарушения в системе свертывания крови у ребенка

Описание болезни Дети с отклонениями в системе свертываемости испытывают более продолжительные, избыточные или внезапные кровотечения, чем здоровые дети. Например, лунка извлеченного зуба у таких детей очень часто кровоточит на протяжении четырех, а то и шести часов после того как врач удалил зуб. ...
Беременность

Первая беременность

Вы беременны. И какие же первые чувства возникают в вашем сознании. Восторг? Безумная радость? Растерянность? Волнение? Страх? Не удивительно, если все эти эмоции возникнут, когда вы узнаете, что беременны. Первая беременность – это новая, неизведанная ещё, ваша роль, «играя» которую, вы познаете ...

5-дневная овуляция: симптомы ранней беременности

Когда вы пытаетесь забеременеть и страстно желаете, чтобы увидеть этот знак плюса или эти две розовые линии на домашнем тесте на беременность, это может быть трудно подождать. Вы даже можете почувствовать себя сверхчувствительным к любым маленьким изменениям в вашем теле. Может быть, кажется, что ...

Совместные роды в Германии — за и против

Западные веяния или идея, не лишенная здравого смысла? Нужно ли отцам присутствовать при рождении детей? Современная акушерская практика в Германии продолжительное время пропагандирует партнерские роды (перейти по ссылке для получения более подробной информации). Это означает, что отец ...
Народная медицина

Чеснок — универсальная медицина

Чеснок используется столетиями. Но не только из-за его аппетитного аромата и его специфического острого вкуса. Говорят, что чеснок гарантирует здоровье и долголетие. Чеснок считается неоценимым в народной медицине, помогает в лечении многих проблем со здоровьем, чеснок укрепляет иммунную систему. ...

Преимущества лимонного бальзама и способы его использования

Лимонный бальзам (Melissa officinalis) - это лимонно-ароматическая трава, которая поступает из той же семьи, что и мята. Трава родом из Европы, Северной Африки и Западной Азии, но она растет по всему миру. Лимонная мята традиционно используется для улучшения настроения и когнитивной функции, но ...

Воспаление десен, лечение народными средсствами

Гингивит, пародонтоз, стоматит – все это воспаление десен, и лечение в каждом случае должно быть быстрым и эффективным. Хорошо, что существует множество народных способов, помогающих избавиться от всех этих заболеваний. Мы хотим представить вниманию наших посетителей простые рецепты и методы, с ...
Последние комментарии
astra76: Красиво смотрятся они)

кимо: вы долбанулись? это шутка такая? какая, к чёрту, духовная проблема? какой бог? депрессия это медицин [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]