Чем полезен шкаф сушильный лабораторный Небулайзер – прекрасная альтернатива традиционным методам лечения заболеваний дыхательных органов Редкое заболевание Актуальная проблема современного мужчины Ядовитые растения: Кокорыш Как избавиться от веснушек Уход за промежностью после родов
диета при артрите

диета при артрите

Ниже приводится описание диеты больного, который начинает лечение артрита, в течение первых 14 дней. В описываемую диету могут быть внесены коррективы в зависимости от тяжести состояния больного.

Больной артритом должен начать с изменения системы питания. Этот переход лучше всего начать с приема соков и отказа от твердой пищи в течение одного-двух дней; в течение этого времени идет наиболее эффективная детоксикация организма и ему дается отдых.

В тех случаях, если больной не решается следовать этому совету, можно перейти на питание фруктами и овощами. Примерную диету больных артритом на первые 7 дней приводится ниже:

Питание на первую неделю

ПОНЕДЕЛЬНИК

Завтрак: сырое яблоко, очень спелый банан, чашка травяного чая, подслащенного медом. Если между приемами пищи ощущается голод, можно съесть свежие фрукты, выпить травяной чай или овощной бульон.

Второй завтрак (обед): салат из листьев салата, огурца, натертой моркови и сельдерея, печеный картофель и вареные на пару бобы, тушеные или вымоченные сливы — на сладкое.

Обед (ужин): салат из листьев салата, тертой свеклы, тертого пастернака и зеленого перца, неочищенный рис, тушеная тыква (кабачок), сырое или печеное яблоко — на сладкое (сахар добавлять к фруктам нельзя).

ВТОРНИК

Завтрак: кисть винограда, 1-2 сладких плода авокадо, травяной чай, подслащенный медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат с натертой морковью и редиской, небольшое количество творога или какая-нибудь белковая пища по вкусу, спелый персик или другие ягоды — по сезону.

Обед (ужин): сырой овощной салат из тертой моркови, свеклы, огурцов и сельдерея, печеный батат, вареные или сготовленные на пару артишоки, яблочный соус из одних сладких яблок.

СРЕДА

Завтрак: большая порция дыни, спелые печеные бананы, стакан снятого молока или травяной чай, подслащенный медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат с сельдереем, салатом, огурцом и тертой морковью, тушеные стручки молодых бобов и брокколи, тертое сырое яблоко (сладкое).

Обед (ужин): сырой овощной салат из тертой капусты, сладкого перца, сельдерея, огурца, печеный картофель и печеный баклажан, печеное или свежее яблоко или груша.

ЧЕТВЕРГ

Завтрак: тертое и слегка подогретое свежее яблоко, гречневая каша, травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): сырой фруктовый салат (из одних фруктов), 4-5 унций творога, чашка травяного чая с медом или фруктовый сок.

Обед (ужин): сырой овощной салат из сельдерея, тертой морковью, нарезанное яблоко и изюм, початок кукурузы, овощи, с репчатым луком и сельдереем, тушеные или вымоченные сливы.

ПЯТНИЦА

Завтрак: тушеные груши (компот), 1-2 ломтика подсушенного хлеба из цельной пшеницы, стакан снятого сырого молока, травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат из нарезанных листьев шпината, сельдерея, натертой свеклы, кольраби, тушеный овощ с сельдереем и морковью, печеное яблоко или персик.

Обед (ужин): сырой овощной салат из листьев салата, зеленого перца, тертой капусты и моркови, печеный картофель, свекольный суп, компот из свежих фруктов (без сахара).

СУББОТА

Завтрак: тертое свежее яблоко, слегка подогретое, необдирный рис, травяной чай, подслащенный медом.

Второй завтрак (обед): салат из сельдерея, яблок и груш, винограда, изюма без косточек и листьев салата, 1-2 плода авокадо, дыня по сезону.

Обед (ужин): сырой овощной салат с огурцом, редисом и тертой репой, зеленые бобы, печеный баклажан, крупно натертое свежее яблоко.

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Завтрак: кисть винограда, спелый банан, стакан сырого снятого молока, травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат из тертой моркови, крупно натертой капусты, накрошенного сельдерея, натертого пастернака, кресс-салата, свежеприготовленный овощной суп„ ломтик хлеба из цельной пшеничной муки.

Обед (ужин): сырой овощной салат из зеленого салата., листьев шпината, натертой репы, печеные бататы, печеный кабачок, яблочный соус из сладких яблок.

Эта диета для больного артритом не является чрезмерно жесткой и позволяет постепенно перейти к более строгому режиму. Этой диеты можно придерживаться в течение двух недель и даже дольше. В некоторых случаях рекомендуется переход на более строгую диету после первой недели.

Питание на вторую неделю

ПОНЕДЕЛЬНИК

Питание жидкой пищей. Больной должен только пить воду, если ему захочется пить или есть; или же он может выпить стакан свежевыжатого апельсинового сока, или сока грейпфрута, яблочного сока, горячий овощной бульон или травяной чай.

ВТОРНИК

Завтрак: только один вид фруктов — яблоко или груша, дыня, виноград, или другой свежий плод, травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат из листьев салата, сельдерея, огурца и тертой моркови, приготовленные на пару кабачок, 1-2 грейпфрута или другого свежего или печеного плода (без сахара).

Обед (ужин): сырой овощной салат с добавлением тертого- пастернака, тертой свеклы, редиса, печеная картофелина и приготовленная на пару репа, печеное яблоко (без сахара).

СРЕДА

Завтрак: см. вторник.

Второй завтрак (обед): свежий фруктовый салат, любые свежие фрукты по сезону, 4-5 унций свежего творога или другой белковой пищи по вкусу.

Обед (ужин): салат из сырых овощей, тертая морковь, тертая репа, кресс-салат, печеная картофелина, испеченый или приготовленный на пару артишок, приготовленные на пару или вы моченные абрикосы.

ЧЕТВЕРГ

Повторить рацион понедельника — жидкая пища.

ПЯТНИЦА

Завтрак: любой свежий плод, травяной чай с медом или стакан снятого молока.

Второй завтрак (обед): салат из листьев салата, помидора, огурца и сельдерея, большая порция авокадо, 1-2 грейпфрута или другого, свежего плода.

Обед (ужин): сырой салат из овощей — салат, тертый пастернак, тертая морковь, нарезанная петрушка, испеченная свежая картофелина или батат, приготовленный на пару, зеленый горошек, тушеные персики.

СУББОТА

Завтрак: тонко нарезанное подогретое яблоко, порция необдирного риса, чашка травяного чая с медом.

Второй завтрак (обед): салат из тертой моркови, накрошенного сельдерея, накрошенного яблока, нескольких изюмин, 4-5 унций свежего творога или другой белковой пиши, 1-2 грейпфрута или другого свежего плода.

Обед (ужин): сырой овощной салат из листьев салата, тертой репы, тертой моркови, печеная картофелина, печеный кабачок, компот из свежих фруктов (груши, яблоки, персики, сливы с добавлением изюма для сладости), сахар добавлять нельзя.

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Завтрак: блюдо из тушеных или вымоченных персиков, приготовленных с кашей из необдирных злаков, чашка сырого снятого молока или травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): накрошенный сельдерей, тертая морковь, нарезанные помидоры, 4-5 унций свежего творога или другой белковой пищи, чашка горячего овощного супа.

Обед (ужин): сырой овощной салат с петрушкой, другой зеленью, тертая репа, тертая кольраби, необдирный рис, тушеный с накрошенным сельдереем и морковью, любой сладкий плод.

Следует отметить, что прием одной жидкой пищи снижает нагрузку на пищеварительные органы и дает организму физиологический отдых, который помогает ему быстрее восстановить нормальный обмен веществ, провести детоксикацию. Поэтому систематические проведения голодных дней на одной воде или на соках — очень важно.

Те больные артритом, которые испытывают голод между приемами пищи, могут съесть любой свежий плод или выпить свежеприготовленный сок из фруктов.

Причина артрита

Артрит относится к категории воспалительных заболеваний суставов. При наличии артрита, у пациента будет ощущаться, в особенности во время ходьбы боль в суставах. Иногда кожный покров участка тела, находящегося над больным суставом краснеет и появляется лихорадка. Точную причину возникновения артрита пока...


Рекомендуемый комплекс упражнений для больного артритом

Помимо перехода на правильное питание, больной артритом должен обязательно делать физические упражнения. Комплекс включает: Упражнения на дыхание Надо лечь плашмя на пол, закрыть рот и глубоко и медленно дышать носом. Задерживать дыхание, как можно дольше, и медленно выдыхать...


Ревматический артрит у женщины пожилого возраста

Это инфекционное заболевание, распространяется медленно, но может стать калечащим. Причины его неизвестны, поэтому специфических препаратов для лечения пока нет. При ревматическом артрите возникает воспалительный процесс, сопровождаемый опухолями, покраснением и повышенной температурой. Боли чаще всего возникают в пальцах, коленях и...


Проблемы, возникающие в период климакса

Есть две вещи, свойственные периоду климакса, явные и беспокоящие - это боль в суставах и полнота. Многие нарушения обмена веществ, происходящие в результате угасания функции яичников и старения организма, происходят медленно. Сюда относятся нарушения в метаболизме кальция, из-за чего кости не получают его в...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Секрет красоты

В этой статье мы разберем очередной секрет счастья, который волнует многих представительниц прекрасного пола и не только. А именно – секрет красоты. В процессе чтения Вы узнаете о том, что может сделать любого, даже самого страшного человека КРАСИВЫМ. А так же, Вы поймете, что не все в нашей жизни ...

6 правил по уходу за тонкими волосами

Хорошо иметь густые и плотные волосы, которые создают притягательный объём на голове. Но так повезло далеко не всем. Какими будут волосы конкретного человека во многом зависит от его наследственности. Многие женщины являются обладательницами слишком тонких волос, что, конечно же, им не нравится. Но ...

Уход за кожей лица летом. Фруктово-ягодные маски и пилинг

Солнце — не лучший друг для нашей кожи, поэтому летом она требует наиболее тщательного ухода. Кроме того, летом мы можем побаловать себя натуральными масками, приготовленными дома из фруктов, ягод, овощей. Мы собрали для вас самые простые и самые полезные рецепты летних масок для лица, ...
Лечимся вместе

Кожно-нарывные болезни: пемфигус, пемфигоид, кожные инфекции, нарыв, рожа, фолликулит, панариций

Пемфигус. В прошлых столетиях это редкое аутоиммунное заболевание приводило всегда к смертельному исходу. В настоящее время лечение при помощи стероидов и имунодепрессивных препаратов помогает пациентам вести практически полностью нормальный, как у всех, образ жизни. Характерными особенностями ...

Вросший ноготь: симптомы, причины, лечение

Вросший ноготь – довольно частая проблема, приносящая немалый дискомфорт и требующая безотлагательного вмешательства. В результате неправильного роста ногтевой пластины поражаются мягкие ткани, окружающие ноготь. Это приводит к воспалительному процессу и появлению таких симптомов, как покраснение, ...

Травы и добавки для ХОБЛ (Хронический бронхит и эмфизема)

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) представляет собой группу заболеваний, которые препятствуют воздушному потоку из легких. Они делают это, сжимая и забивая ваши дыхательные пути, например, избыточной слизи, как при бронхите, или повреждая (ухудшая) ваши воздушные мешочки, как в ...
Новости

Игры с мозгом или отрицательное влияние некоторых видео игр

В результате нового исследования было выявлено, что определенные виды взаимодействия человека с компьютером могут снизить количество серого вещества в мозге, а жестокие видео игры могут навредить и того больше. Новое исследование канадских ученых, опубликованное изданием Molecular Psychiatry, ...

Какая польза от Соробан для людей старше 55 лет

Социолог Дмитрий Рогозин в своей лекции "Старикам тут место" поднял ряд вопросов, касающихся жизнедеятельности людей зрелого возраста. Среди прочих были темы, которые в нашем обществе не принято обсуждать: зачем учиться и искать дело жизни, когда тебе за... Если честно, проняло до самых глубин. ...

Органы чувств у человека

Человек познает внешний мир с помощью разных органов чувств. Познание начинается с ощущений. Ощущения дают нам возможность оценить цвет, звук, вес, вкус, запах и т. д. Для восприятия каждого вида ощущений у человека есть соответствующие анализаторы, это органы, которые анализируют поступающие из ...
Дети

Лечебные травки для детей

Великое множество лечебных препаратов выпускается фармацевтическими предприятиями. Но, не смотря на такое изобилие все лекарства, имеют побочные действия, противопоказания и ограничения по использованию. Именно по этому, заботливые родители стараются найти альтернативу химически лекарствам. И всё ...

Амблиопия у детей, ее симптомы и лечение

Детская амблиопия – это заболевание, которое можно охарактеризовать тем, что один глаз видит хорошо, а другой не воспринимает все зрительные картинки. В итоге ребенок не может воспринимать все краски окружающего его мира. Данное заболевание является обратимым при своевременном обращение в ...

Что такое детское заикание. К чему оно может привести

Заикание является нарушением речевого общения, которое характеризуется нарушением нормального ритма плавности речи. Нарушение речеобразования может вполне выражаться в повторе звуков, удлинении звуков или даже в остановках речи (разновидность нарушений речи у детей). Хотя причины заикания ...
Беременность

Первые признаки беременности на ранних сроках

Гиппократ в 5 веке до новой эры впервые связал наступление беременности и задержку менструации. К этим первым признакам чуть позднее римские лекари добавили увеличение груди, утреннюю тошноту и шевеление плода. Будущую мать на Руси на ранних сроках «вычисляли» при помощи коротких бус, одеваемых ...

Лечение простуды у беременных оциллококцинумом

Беременность – важное, если не самое важное время жизни женщины. Ведь в этот период на ней лежит ответственность и за себя, и за будущего ребенка. Поэтому даже банальная простуда в этот особенный период воспринимается почти как приговор, так как ее практически ничем нельзя лечить. Однако есть ...

Какие анализы сдавать при планировании беременности?

Согласно программе ВОЗ, все пары, которые готовятся к рождению ребенка, обследуются специалистами и сдают необходимые анализы перед беременностью, входящие в «программу-минимум». Эти мероприятия носят превентивный характер и позволяют паре быть «во всеоружии»: заранее узнать о наличии патологий и ...
Народная медицина

Использование розмарина в медицине

Фокачча, апельсиновый пирог, яблочное желе, мясо на гриле, вермут – какие только блюда и напитки не украшает своим свежим ароматом розмарин! Среди секретных ингредиентов у хозяек на вооружении давно находится этот средиземноморский гость, приживающийся и в наших широтах, в виде сушеных веточек, ...

Гормональные вещества в жизни представительниц прекрасного пола

У девочек подросткового возраста недостаток гормонов может привести к отсутствию менструации и к задержке развития половых признаков. У женщин детородного возраста дисбаланс приводит к нарушению менструального цикла. Беременность зачастую заканчивается выкидышем. В жизни каждой женщины ...

Как сажать боярышник и как его используют в фитотерапии

Боярышник – деревце среднего размера, которое выращивают для сбора плодов или для украшения садового участка. Из боярышника можно готовить компоты и лечебные настойки. Поэтому его очень часто используют в фитотерапии, на сайте Фитохом многие средства содержат плоды боярышника. Но, чтобы получить ...
Последние комментарии
Med-kor: Рыбий жир противопоказан при острых или хронических заболеваниях печени. Я не просто так пишу про ко [...]

ксения: Честно говоря,без консультации врача. Сейчас в декрете.Пол года назад,по анализу крови все было в но [...]

Med-kor: Здравствуйте, Ксения! Течение и стадии гепатита различны. Что говорит ваш лечащий врач по поводу при [...]

ксения: Здравствуйте! Скажите пожалуйста,при гепатите С можно пить Омега3.??? И как благотворно скажется на [...]

Роза: Оооочень плохо спала последние 3 месяца беременности, сон стал очень чутким, любые шумы, даже самые [...]