Основные виды ирригаторов полости рта для имплантов Причины и симптомы энцефалита Диабет. Лечение сахарного диабета. Видео Приобретение ионизатора воздуха Что делать, когда дети капризничают? Спортивные и бальные танцы для детей: как начать заниматься? Гормональные нарушения и способы лечения
диета при артрите

диета при артрите

Ниже приводится описание диеты больного, который начинает лечение артрита, в течение первых 14 дней. В описываемую диету могут быть внесены коррективы в зависимости от тяжести состояния больного.

Больной артритом должен начать с изменения системы питания. Этот переход лучше всего начать с приема соков и отказа от твердой пищи в течение одного-двух дней; в течение этого времени идет наиболее эффективная детоксикация организма и ему дается отдых.

В тех случаях, если больной не решается следовать этому совету, можно перейти на питание фруктами и овощами. Примерную диету больных артритом на первые 7 дней приводится ниже:

Питание на первую неделю

ПОНЕДЕЛЬНИК

Завтрак: сырое яблоко, очень спелый банан, чашка травяного чая, подслащенного медом. Если между приемами пищи ощущается голод, можно съесть свежие фрукты, выпить травяной чай или овощной бульон.

Второй завтрак (обед): салат из листьев салата, огурца, натертой моркови и сельдерея, печеный картофель и вареные на пару бобы, тушеные или вымоченные сливы — на сладкое.

Обед (ужин): салат из листьев салата, тертой свеклы, тертого пастернака и зеленого перца, неочищенный рис, тушеная тыква (кабачок), сырое или печеное яблоко — на сладкое (сахар добавлять к фруктам нельзя).

ВТОРНИК

Завтрак: кисть винограда, 1-2 сладких плода авокадо, травяной чай, подслащенный медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат с натертой морковью и редиской, небольшое количество творога или какая-нибудь белковая пища по вкусу, спелый персик или другие ягоды — по сезону.

Обед (ужин): сырой овощной салат из тертой моркови, свеклы, огурцов и сельдерея, печеный батат, вареные или сготовленные на пару артишоки, яблочный соус из одних сладких яблок.

СРЕДА

Завтрак: большая порция дыни, спелые печеные бананы, стакан снятого молока или травяной чай, подслащенный медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат с сельдереем, салатом, огурцом и тертой морковью, тушеные стручки молодых бобов и брокколи, тертое сырое яблоко (сладкое).

Обед (ужин): сырой овощной салат из тертой капусты, сладкого перца, сельдерея, огурца, печеный картофель и печеный баклажан, печеное или свежее яблоко или груша.

ЧЕТВЕРГ

Завтрак: тертое и слегка подогретое свежее яблоко, гречневая каша, травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): сырой фруктовый салат (из одних фруктов), 4-5 унций творога, чашка травяного чая с медом или фруктовый сок.

Обед (ужин): сырой овощной салат из сельдерея, тертой морковью, нарезанное яблоко и изюм, початок кукурузы, овощи, с репчатым луком и сельдереем, тушеные или вымоченные сливы.

ПЯТНИЦА

Завтрак: тушеные груши (компот), 1-2 ломтика подсушенного хлеба из цельной пшеницы, стакан снятого сырого молока, травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат из нарезанных листьев шпината, сельдерея, натертой свеклы, кольраби, тушеный овощ с сельдереем и морковью, печеное яблоко или персик.

Обед (ужин): сырой овощной салат из листьев салата, зеленого перца, тертой капусты и моркови, печеный картофель, свекольный суп, компот из свежих фруктов (без сахара).

СУББОТА

Завтрак: тертое свежее яблоко, слегка подогретое, необдирный рис, травяной чай, подслащенный медом.

Второй завтрак (обед): салат из сельдерея, яблок и груш, винограда, изюма без косточек и листьев салата, 1-2 плода авокадо, дыня по сезону.

Обед (ужин): сырой овощной салат с огурцом, редисом и тертой репой, зеленые бобы, печеный баклажан, крупно натертое свежее яблоко.

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Завтрак: кисть винограда, спелый банан, стакан сырого снятого молока, травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат из тертой моркови, крупно натертой капусты, накрошенного сельдерея, натертого пастернака, кресс-салата, свежеприготовленный овощной суп„ ломтик хлеба из цельной пшеничной муки.

Обед (ужин): сырой овощной салат из зеленого салата., листьев шпината, натертой репы, печеные бататы, печеный кабачок, яблочный соус из сладких яблок.

Эта диета для больного артритом не является чрезмерно жесткой и позволяет постепенно перейти к более строгому режиму. Этой диеты можно придерживаться в течение двух недель и даже дольше. В некоторых случаях рекомендуется переход на более строгую диету после первой недели.

Питание на вторую неделю

ПОНЕДЕЛЬНИК

Питание жидкой пищей. Больной должен только пить воду, если ему захочется пить или есть; или же он может выпить стакан свежевыжатого апельсинового сока, или сока грейпфрута, яблочного сока, горячий овощной бульон или травяной чай.

ВТОРНИК

Завтрак: только один вид фруктов — яблоко или груша, дыня, виноград, или другой свежий плод, травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): сырой овощной салат из листьев салата, сельдерея, огурца и тертой моркови, приготовленные на пару кабачок, 1-2 грейпфрута или другого свежего или печеного плода (без сахара).

Обед (ужин): сырой овощной салат с добавлением тертого- пастернака, тертой свеклы, редиса, печеная картофелина и приготовленная на пару репа, печеное яблоко (без сахара).

СРЕДА

Завтрак: см. вторник.

Второй завтрак (обед): свежий фруктовый салат, любые свежие фрукты по сезону, 4-5 унций свежего творога или другой белковой пищи по вкусу.

Обед (ужин): салат из сырых овощей, тертая морковь, тертая репа, кресс-салат, печеная картофелина, испеченый или приготовленный на пару артишок, приготовленные на пару или вы моченные абрикосы.

ЧЕТВЕРГ

Повторить рацион понедельника — жидкая пища.

ПЯТНИЦА

Завтрак: любой свежий плод, травяной чай с медом или стакан снятого молока.

Второй завтрак (обед): салат из листьев салата, помидора, огурца и сельдерея, большая порция авокадо, 1-2 грейпфрута или другого, свежего плода.

Обед (ужин): сырой салат из овощей — салат, тертый пастернак, тертая морковь, нарезанная петрушка, испеченная свежая картофелина или батат, приготовленный на пару, зеленый горошек, тушеные персики.

СУББОТА

Завтрак: тонко нарезанное подогретое яблоко, порция необдирного риса, чашка травяного чая с медом.

Второй завтрак (обед): салат из тертой моркови, накрошенного сельдерея, накрошенного яблока, нескольких изюмин, 4-5 унций свежего творога или другой белковой пиши, 1-2 грейпфрута или другого свежего плода.

Обед (ужин): сырой овощной салат из листьев салата, тертой репы, тертой моркови, печеная картофелина, печеный кабачок, компот из свежих фруктов (груши, яблоки, персики, сливы с добавлением изюма для сладости), сахар добавлять нельзя.

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Завтрак: блюдо из тушеных или вымоченных персиков, приготовленных с кашей из необдирных злаков, чашка сырого снятого молока или травяной чай с медом.

Второй завтрак (обед): накрошенный сельдерей, тертая морковь, нарезанные помидоры, 4-5 унций свежего творога или другой белковой пищи, чашка горячего овощного супа.

Обед (ужин): сырой овощной салат с петрушкой, другой зеленью, тертая репа, тертая кольраби, необдирный рис, тушеный с накрошенным сельдереем и морковью, любой сладкий плод.

Следует отметить, что прием одной жидкой пищи снижает нагрузку на пищеварительные органы и дает организму физиологический отдых, который помогает ему быстрее восстановить нормальный обмен веществ, провести детоксикацию. Поэтому систематические проведения голодных дней на одной воде или на соках — очень важно.

Те больные артритом, которые испытывают голод между приемами пищи, могут съесть любой свежий плод или выпить свежеприготовленный сок из фруктов.

Лечение артроза и артрита в клинике «ТОП ФИЗИО»

Ключевые ошибки в лечении артрита и артроза Человек внезапно стал подозревать, что у него артрит или артроз. Решив пока обойтись без визита к специалисту, он изучает всю доступную информацию, получает огромное количество советов и рекомендаций от друзей, семьи, коллег, в общем, от всех вокруг, ведь заболевания суставов...


Артрит и артроз

Артроз и артрит – болезни суставов, при которых происходят разные процессы. Некоторые симптомы могут быть сходными, другие абсолютно отличаются. Поражающее влияние на суставы различно. Артрит – заболевание воспалительное. Поражаться может как один сустав, так и несколько. Это называют полиартритом. Артрит чаще всего развивается у молодых. Возможно это...


Причина артрита

Артрит относится к категории воспалительных заболеваний суставов. При наличии артрита, у пациента будет ощущаться, в особенности во время ходьбы боль в суставах. Иногда кожный покров участка тела, находящегося над больным суставом краснеет и появляется лихорадка. Точную причину возникновения артрита пока...


Рекомендуемый комплекс упражнений для больного артритом

Помимо перехода на правильное питание, больной артритом должен обязательно делать физические упражнения. Комплекс включает: Упражнения на дыхание Надо лечь плашмя на пол, закрыть рот и глубоко и медленно дышать носом. Задерживать дыхание, как можно дольше, и медленно выдыхать...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: *

Красота

Как стать обладательницой красивой груди?

Плюсы и минусы маммопластики На маммопластику можно посмотреть как с положительной, так и с негативной стороны. Если подходить со стороны плюсов, то: Маммопластика поможет избавиться от дефектов вашего тела; Привлекательность девушки возрастает, так же, как и ее самооценка. Это в положительном ...

Керамические виниры

Неудовлетворенность вашей улыбкой может оказать глубокое влияние практически на все сферы жизни. Если вы склонны скрывать свою улыбку или чувствовать себя некомфортно демонстрируя зубы, ваши перспективы работы могут пострадать, ваша личная и социальная жизнь может быть ограничена, и ваше общее ...

Повысьте уверенность в себе с процедурами косметической стоматологии

Внешний вид зубов и красота улыбки с применением косметической и эстетической стоматологии Очень распространенным явлением среди мужчин и женщин, стало пользоваться доступной эстетической или косметической стоматологией, чтобы улучшить свою улыбку и внешний вид лица. Косметическая стоматология, ...
Лечимся вместе

Фрустрация (разочарование) и депрессия — взаимосвязанные процессы

Жизнь полна разочарований. От незначительных раздражений из-за потери чего-то серьезного до проблемы продолжающегося отказа от желаемой цели. Так как многие из вещей, которые мы действительно хотим, сопровождаются некоторой степенью разочарования, то необходимо управлять фрустрацией ...

Ребёнок алкоголиков – диагноз на всю жизнь

В прессе можно часто услышать о том, как страдают дети алкоголиков, им трудно жить в социуме, тяжело адаптироваться. Они подвергаются домашнему насилию. Однако о том, что проблемы ребёнка алкоголиков остаются с ним на всю жизнь, говорят редко. Между тем уже в 70-х годах прошлого века у американских ...

Причины варикозного расширения вен на ягодицах

Причины варикозного расширения вен на ягодицах различны. Если они не имеют болезненных симптомов, то можно обойтись без лечения, или обойтись "малой кровью", решив купить гель Вариус. Однако существует ряд методов, для прекращения развития варикоза. Некоторые возможные причины варикозного ...
Новости

У мастурбации действительно есть польза для здоровья

Проведите интернет-поиск слова «мастурбация», и вы найдете сотни, если не тысячи, сленговых фраз. Это распространение сленговых фраз подсказывает, что люди хотят поговорить о мастурбации, но им неудобно делать это напрямую. Часто использование комедийных терминов обеспечивает более социально ...

Что такое эндорфины?

Так что такое эндорфины? Все гениально и просто. Каждый из вас где то слышал, что эндорфины это например съел шоколадку, съел банан получил эндорфины. Сейчас все чаще и чаще средства массовой информации, а и может средства массовой дезинформации упоминают это слово. На самом деле все очень просто, ...

Пандус для инвалидов

Формирование безбарьерной среды начинается с обустройства базовых элементов, которые позволяют людям с инвалидностью свободно передвигаться в колясках, преодолевая перепады уровней, лестницы и пр. Самым простым, базовым оборудованием для создания таких возможностей являются пандусы. Основные ...
Дети

Гипертонический криз у детей: как выявить, первая помощь ребенку

Под состоянием гипертонический криз у детей принято понимать неожиданное повышение артериального давления. В таких ситуациях у подростков наблюдается нарушение жизненно важных функций. Здесь требуется принятие определенных мер для понижения давления. Это позволяет исключить угрозу для жизни у ...

Походка ребенка с выпрямленными ногами

Навык ходьбы начинает формироваться у детей в возрасте 10-12 месяцев. Для детей это сложный процесс, требующий множества сил. Малыши постепенно овладевают навыками держать тело вертикально и координировать свои движения. Но не всегда дети начинают сразу правильно ходить. Одной из частых проблем при ...

Кто отвечает за безопасность детей во время мероприятий в оздоровительных лагерях

Приближается летняя пора, значит, снова остро встают вопросы организации безопасного отдыха детей в оздоровительных и спортивных лагерях. Чтобы чувствовать себя и ребенка защищенными, родителям стоит знать, кто и в какой мере несет ответственность за здоровье чада во время смены. Ответственность ...
Беременность

Альтернативные методы эпиляции для беременных женщин

К сожалению, из всего списка аппаратных методов эпиляции для беременных женщин подходит только лазер. Другие процедуры, выполняемые в салонах с помощью специальной техники (например, эпиляция электричеством и фотоэпиляция), отличаются заметными болевыми ощущениями, потому не проводятся для женщин в ...

Рекомендации по проведению лазерной эпиляции при беременности

Лазерная эпиляция, как и любая другая серьёзная косметологическая процедура, требует особой подготовки. Нужно ознакомиться со всеми организациями, предоставляющими услугу её проведения, и убедиться в наличии у них необходимых лицензий и сертификатов. Также нужно изучить список рекомендаций и ...

Как бороться с изжогой во время беременности?

Такое счастливое время, как беременность часто сопровождается определенными неприятными симптомами, которые женщине в «интересном положении» как-то приходится устранять. Одни будущие мамочки сталкиваются с токсикозом, другие страдают от запоров. Немалому числу женщин, ожидающих появления ребенка, ...
Народная медицина

Профилактика инсульта народными средствами

Наряду с онкологическими заболеваниями серьезной угрозой для здоровья человечества является такая болезнь, как инсульт. Главной причиной, которая приводит к его появлению, является атеросклероз. Для того чтобы не столкнуться с этим недугом, необходимо прибегать к определенным мерам профилактики. ...

Красный корень: чудо растение и его польза для женщин, мужчин

Красный корень (медвежий корень, корень копеечника) используется для лечения мужских и женских патологий, способствует восстановлению репродуктивной функции. Жители Сибири используют сушеный корень и листья для заваривания чая. Польза для мужчин Показания к применению красного корня для мужчин: ...

Чеснок для здоровья человека

Чеснок или Allium sativum (латынь) - популярное растение для укрепления сердечно-сосудистой системы. Тысячи исследований показали, что употребление чеснока оказывает значительное, защитное действие на организм. Чеснок снижает уровень холестерина и сахара в крови, снижает риск сердечного приступа и ...
Последние комментарии
Иван: Был в Син Хуа, очень понравилось обслуживание, индивидуальный подход. Цены приемлемые, всем советую

Евгений: Интересно, а почему часть людей едет в ХЧ? Ведь там же практически ничего нет, тоска зелёная.. Хэй [...]

Наталья Семёнова: Обратилась в клинику с болями в пояснице и хронической усталостью. Провели диагностику и назначили 1 [...]

Антон Савельев: Поскользнулся на льду при выходе из метро. Скажете банальность?! Да, банальность! Но в результате, п [...]

Виолетта Сергиевская: На себе знаю что такое артрит! Мучилась с артритом ступней, в доме нет лифта, а живу на 5 этаже и пр [...]